拥有傲人酥胸 必知的四大补血丰胸食谱.pdf

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1、拥有傲人酥胸必知的四大补血丰胸食谱随着我国对外开放的程度越来越高，人们的思想也随之开放了，这其中尤以女性为主，各种新潮在广大的妇女同胞之间流行开来，曾经的服饰宽松传统不再时兴，取而代之的是各种能凸显女性身材的贴身设计。的确，对于一个女人而言，拥有并保持丰满的胸部，完美的曲线是一生之中最大的追求与愿望。但是随着女性年龄的增加，女性新陈代谢减缓，身材也会随着改变，越来越难以保持，追求美丽不肯服老的心态驱使大家寻找各种美容丰胸产品来保持自己的绰约风姿。其实有些食物也能很好的起到很好的效果。青木瓜炖鱼材料：青木瓜半个、鲜鱼尾1只(

2、可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水5碗、盐少许。做法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖半小时。再将鱼切块，放在一起煮至熟，放入适量鸡精即可。推荐理由：青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素，木瓜的蛋白酶帮助消化，有利于人体利用蛋白质，另珠山石耳促进组织发育，发达乳腺，修正性荷尔蒙，丰胸美乳，一定要和富含蛋白质的肉类同煮。黑木耳红枣汤材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可;吃法：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃

3、或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。推荐理由：这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。黄豆花生红枣点心材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。做法：把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团;将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。推荐理由：传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，

4、在古代被称为“玉女补乳酥”，此点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。花生卤猪蹄材料：花生4两、猪蹄一只、姜片4片、水8碗、盐适量。做法：将花生洗净、备用。将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再换小火炖至一个半小时后，关火放入鸡精，即可饮用。推荐理由：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃一次试试看!!爱美是每一个人

5、的天性，更是许多女性毕生的追求，如果您想要保持持久不变的魅力，以上四种食谱和韵魅百分百就是你最好的选择，给自己一个变美的机会。