班会课：学习上的建议.ppt

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1、学习上的建议爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质提高学习心理的素质（1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和

2、屈辱的精神。提高学习心理的素质学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。提高学习心理的素质学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学

3、习上来，这点是尤为重要的。确定适合自己的学习目标。过高或过低的学习目标都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。【小贴士1】正确定位注意紧跟老师的脚步，不要自搞一套。【小贴士2】听老师的话【小贴士3】不要被老师牵着走老师布置学习任务是顾及整体的，而学生则要抱“因人而异”的观念，密切结合自身情况学习。否则会多做“无用功”。譬如，如果你也能背得出，就不必要抄写；如果你觉得内容很简单，已经掌握了，那就别整理了；同类型的题以前做过，已经懂了，就不再花时间下去。……时间宝贵，得把它用在更需提高、更见成效的地方。学会了取舍，就掌握了学习的主动权，有了学习的积极性与效率；

4、也就能避免深陷题海的作业疲劳了。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。【小贴士4】参考书的使用应求“精”【小贴士5】老老实实地背诵要把记忆放在第一位，没有记忆就没有思维，成绩好的同学必然是记得最多的同学。有些同学学习的误区就是练得多，记得少，结果是练再多也不见得有效。不要妄图以练习代替记忆。文科要记忆的知识太多，相信很多人对繁重的背诵很是头疼，但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分，不会觉得不甘心吗？所以，老老实实地背吧！有些同学做习题，做错的题看懂答案就行，这种做法的效果几乎是零。意味着根本无法“从错误中提高”。而应在“看懂”后的第二天尝试独立地再解

5、一遍。【小贴士6】矫正错题【小贴士7】善于从比较中学习要善于在相似中找差别，在差别中找规律。对课本中许多相似、相关、相对、相依的内容，应采用比较复习的方法。凡是要记的不能漏，但题目要有选择的做。不要妄想做过的题会在高考中出现，某一道题未做就放心不下。造成想做做不出，不做不甘心的急躁情绪。【小贴士8】详记忆，精做题特别遇到一些题目比较难，不要把时间拘泥在一道题目上。不然的话，很容易破坏心情。不少同学见的题不少，但收获的不多；考起试来，卷面比别人满、比别人乱，成绩就是不比别人高。造成只知耕耘不知收获的浮躁状态。根源是训练的方法方式不对路。脚踏实地，扎扎实实做好

6、基础题。一份高考题中80%的题属于中等及偏易题，平时考试中，考后发觉本来会做的题比那些根本不会做的题失分更多。所以学习中切勿舍本取末，脱离这个方向追求“偏题”、“怪题”。做题要讲效率。以保证质量为前提，避免简单的机械重复和陷入题海。经验证明，那些完全凭自己能力就能解决的题很少再出错，而那些曾经做错的题再出错的机率非常高。要大量地重复做错过的题目。错过的题目一定是你的薄弱环节，这很重要。做题要有针对性。选择题的得分对总分有决定的作用，做选择题要加强限时训练。做题要有针对性。非选择题要有计划、分阶段地选择不同类型的题，集中一段时间强化训练。有些学生觉得个别知识

7、点已学会，听听都懂，但一考就错。实践证明，光有许多零碎的知识而没有形成整体的知识结构，就经不起考。要善于把所学到的知识脉络化，加强横向联系。【小贴士9】注意知识间的横向联系【小贴士10】有个好心情比掌握一种学习方法重要段考考不好，你担心什么？不担心不行吗？担心有用吗？你应该高兴才是，幸好这不是高考。人生不满百，常怀千岁忧。未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。要调整好自己的心态。既不要怨天尤人，也不能急功近利，要正确认识和对待自己。有了好的心态，才会有好的心情与精神状态；才不会出现思想

8、与精神的疲劳。即使高三也不等于没有时间娱乐。轻松的智慧心才会有最高