闽清县三溪初级中学 七年级政治 学员黄宏.ppt

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1、欢快的青春节拍闽清县三溪初级中学七年级政治学员：黄宏成长的历程“我的变化”“我”现在与小学时在身体上和心理上有哪些变化?1、小学时的“我”：2、现在的“我”：3、你注意过自己成长过程中的这些变化吗？你对这些变化是怎样看的？探究活动这就是青春期的生理变化。青春期是人生花季，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的一天，是人的一生成长高峰期。教师归纳人生长发育过程中的两个高峰期看图思考：1、从图中可以看出，人的生长高峰期有几个？分别是什么时期3、归纳出青春期的含义？2、青春期是指哪个年龄阶段？它是从什么时期到

2、什么时期的过渡？1、什么是青春期？（一）青春悄悄来是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。身体外型的变化如：身高、体重迅速增长身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、脑已接近成年性机能的成熟2、青春期身体变化的三方面：（二）、青春期的烦恼小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别

3、人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意……我这是怎么了？青春烦恼有多少你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢？给大家说说好吗？哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆”我的发型这么酷，丽丽会喜欢吗？但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。怎么我还没有长高啊？怎么我还不长胡子啊？4、青春期发育中存在的困惑：（1）、成长有

4、着不同的韵律和节拍P36（2）、青春痘等的困惑P36参照有人说青春期是:”反抗期”、”危机期”、“烦恼期”、“封闭期”、等等说法。可以是与父母沟通方面的，与同学人际关系的矛盾，我渴望……,我想，但是我不敢……我有心事……如何来解决我们心中的烦恼，让我们去享受青春的美好，去感受成长的快乐？（三）成长不烦恼心理自画像富有理想，追求真理朝气蓬勃，勇于探索思维活跃，想象丰富渴望独立，有“成人”感情感丰富，热情高涨珍惜友谊，渴望交际追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信，悲观失望观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面未能摆脱依赖，难以

5、完全承担自己行为责任情绪波动较大，容易失去控制感到孤独，不愿与人交往看看你是否找到了自己的影子？矛盾的青春期心理:1、独立性和依赖性的矛盾。2、成人感与幼稚感的矛盾，3、开放性与封闭性的矛盾4、渴求感与压抑感的矛盾3、青春期心理发展的特点：（1）智力逐步发展到高峰期。（2）自我意识增强，认识能力进一步发展。“成人感”强烈。（3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，具有两极性。（4）性意识的觉醒与发展。青春特别提醒:1、饮食均衡：早餐要丰盛，餐要适当，晚餐不过量。2、适当的运动与休息。3、良好的卫生习惯。4、有疑问要询问。5、在疾病要求医。出主意

6、：解决心理矛盾的好方法：1、向他人倾诉，寻求帮助2、转移注意力，如：听音乐、打打球等3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等4、记日记5、去郊外踏青……………..青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙砾要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力。青春，人生最美丽的季节青春的梦青春的梦，像大海激起的浪花，那样美丽；像巴金笔下的日出，那样奇妙；像傍晚的火烧云，千变万化；像海滩上的贝壳，千奇百怪。青春的梦，她更像一道菜，色香味俱全，只有细细地

7、品尝，才能知道它的美味。比一比：朗读THEEND!谢谢！