人教版小学一年级上册体育与健康教案第十六课时——广播体操教学.docx

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1、人教版小学一年级上册体育与健康教案第十六课时——广播体操教学　　教材：1．广播操6、7节；　　2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。　　任务：　　1．初步学习儿童广播操6、7节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。　　2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。　　教学过程：　　（一）开始部分　　一、宣布上课，师生问好　　二、宣布本课内容：　　1．学习广播操8、9节。　　2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。　　三、提出要求及注意事项。　　组织队形：　　要求：集合快、静、齐，精神饱满　　（二）准备部分：　　

2、一、原地跑步变踏步：第3页共3页　　组织：体操队形　　教法：　　1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。　　2．跑步踏步的摆臂练习。　　3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。　　4．完整动作练习　　要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。　　（三）基本部分：　　一、广播操　　第六节：腹背运动（8X8拍）　　要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性　　组织：体操队形　　第七节跳跃运动（8X8拍）　　要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹

3、性。　　重点：动作方法　　难点：身体各部位的协调连贯配合。　　二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。第3页共3页　　1．起跑放脚方法：　　在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。　　2．重点：起跑的反应速度　　难点：动作要领。　　教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。　　2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一20m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。　　3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。　　要求：跑出迅速　　（四）结束部分：　　一、放松活动：（划船曲）　　二

4、、总结本课情况，布置作业，练习广播操。　　三、宣布下课。　　组织：体操队形。　　教法：师生同练。　　要求：动作轻松、自然。　　第3页共3页