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时间:2020-03-30
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1、香菇减肥食谱做法大全,饮食中轻松瘦身香菇减肥食谱做法1、香菇豆腐汤超级简单的减肥汤,把一定量的金针菇和黑木耳,加上香菇和切块的豆腐放下锅炖煮就ok了。豆腐可以美白,香菇可以减肥,一举两得。香菇减肥食谱做法2、金针菇萝卜汤将金针菇和萝卜洗净之后,萝卜切丝然后加入金针菇用小火煮开,简单就搞定的减肥餐,多吃对身体很好哦!香菇减肥食谱做法3、香菇木耳汤用水把木耳抛开,然后加入香菇、白萝卜去煮,煮熟后可以加入蛋花,再加点胡椒粉就可以实用,不错的减肥汤。香菇减肥食谱做法4、番茄木耳豆腐汤豆腐切粒,用热水把跑过的木耳烫几分钟捞起
2、来,然后下油兜炒一系番茄,加水加入木耳和豆腐,煮熟就ok了。香菇减肥食谱做法5、冬笋香菇将香菇洗净,浸泡开后剪去根。冬笋切片,与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。放入盘内,加盖高火5分钟,中途搅拌一次即可。
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