四年级科学下册《营养要均衡》PPT课件之二(教科版).ppt

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1、营养要均衡(教科版)四年级科学下册课件我们从食物中获取(各种营养),这些营养必须(合理搭配),才能保证我们正常(生活)和(成长),这就是(营养的均衡)。营养均衡吗?均衡膳食宝塔“宝塔”中哪类食物能支持我们的生长发育?哪类食物能给我们提供能量?哪类食物能使我们保持健康?“宝塔”中不同种类食物食用量的多少,又告诉了我们什么?我是小小营养师讨论一下你的食物营养搭配原则是什么?我的膳食营养搭配原则:“早吃好,午吃饱,晚吃少”1、________搭配;2、________搭配;3、每天都吃适当的_______和__

2、_______;4、最近运动量比较大,需要多吃_______类食物,补充足够的能量;5、最近手指间有一些脱皮,需要多吃富含______的食物……;小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。我的营养午餐合理搭配营养均衡再见!

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