生涯心理辅导 沉之菲.pdf

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1、第1页第一篇生涯心理辅导概述第一章生涯心理辅导的概念学校心理辅导主要包括四个方面：学习心理辅导、生活心理辅导、人格心理辅导和生涯心理辅导，为简便起见，通常将它们简称为学习辅导、生活辅导、人格辅导和生涯辅导。据此，本书所有章节中，都将生涯心理辅导简称为生涯辅导。学校心理辅导从各个方面来说，都具有矫治性、补救性、预防性和发展性的功能，但就生涯辅导而言，它的预防性、发展性的功能更强，与其他三个方面的辅导工作相比，更接近“教育”的本义，而且生涯辅导做得好，可以相对减低学生在学习、生活、人格方面受困扰的程度，所以生涯辅

2、导在很多国家和地区逐渐成为学校辅导工作的主要方面。我国心理辅导工作起步较晚，“生涯辅导”一词还属于较新的名词，但与生涯辅导有关的辅导活动及作为生涯辅导一个组成部分的职业辅导早有开展。通过本章的学习，我们可以了解：什么是生涯；什么是生涯辅导；生涯辅导与职业辅导的关系如何；生涯辅导的意义。第一节有关生涯的定义一“、生涯”一词的原义什么是生涯？我们有时会用到“生涯”一词，如描述一个人从政的第2页经历时，我们会说：“在他的政治生涯中⋯⋯”；描述一个人当兵的经历时，会说：“在他的军人生涯中⋯⋯”；或是描述已经退休的一个

3、人他以前的职业生活时，会说“：在他的职业生涯中⋯⋯”等。“生涯”一词由来已久“，生”原义为“活着”“，涯”为“边际”“，生涯”连起来是“一生”的意思。我国古代文人在他们的诗文中就有用到“生涯”或“生计”一词的，如白居易在他的诗中写道“：生计抛来诗是业，家园忘却酒是乡”；刘长卿有“杜门成白首，湖上寄生涯”这样的诗句，这里的生涯或生计都已很接近现在我们对生涯的理解了。生涯的英文为，从字源看，来自罗马字及拉丁字，二者的含义均指古代的战车。在希腊，这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾驭赛马，后来又引伸为道路

4、，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。二、国外学者对生涯的定义虽然“生涯”一词在我们日常生活中经常运用，但是如果我们要从学术上给“生涯”下一个定义，确不是一件容易的事，因为每个学者对“生涯”有不同的理解。国外学者因其所处的年代不同，研究的角度不同、看法不同，对生涯所下的定义也不相同。下面就是一些学者对生涯的定义。沙特尔（：生涯是指一个人在工作生活中所历经的职业或职位的总称。舒伯（：生涯指一个人终生经历的所有职位的整个历程。在以后的研究中，

5、舒伯对生涯的看法又有补充。麦克弗兰德（：生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，以及相关的教育或训练活动，是有计划的职业发展历程。①邱美华、董华欣：《生涯发展与辅导》（，台湾）心理出版社，年月，第页。第3页霍德和班那兹（：生涯包括个人对工作世界职业的选择与发展，对非职业性或休闲活动的选择与追求，以及在社交活动中参与的满足感。霍尔（：生涯是指人终其一生，伴随工作或职业的有关经验与活动。麦克丹尼尔斯（：生涯指一个人终其一生所从事工作与休闲活动的整体生活型态。韦伯斯特（：生涯指个人一生职业、社会与人际

6、关系的总称，即个人终身发展的历程。从上述国外学者的生涯定义可以看出，生涯的概念因定义者看法和时代的不同会有所转变。但大体上来看，生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。目前大多数学者所接受的生涯定义来自于舒伯（的论点：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的综合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。所以“，生涯”可以理解为介于“

7、生命”和“职业”之间的概念，它的外延并未大到与“生命”等同，但也未小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。三、生涯的几个特性从生涯的定义来看，生涯具有下面几个特性：终身性生涯的发展是一生当中连续不断的过程。生涯概括了一个人一生中所拥有的各种职位、角色，因此，生涯不是个人在某一阶段所特有的，而是终生发展的过程。独特性每个人的生涯发展是独一无二的。生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯，也许某些人在生涯的型态上有相似的地方，但其实质第4

8、页却可能是完全不同的。发展性人是生涯的主动塑造者。生涯是一个动态的发展历程，个人在不同的生命阶段中会有不同的企求，这些企求会不断地变化与发展，个体也就不断地成长。综合性生涯是以个人事业角色的发展为主轴，也包括了其他与工作有关的角色。生涯并不是个人在某一时段所拥有的职位、角色，而是个人在他一生中所拥有的所有职位、角色的总和，这个总和不只局限于个人的职业角色，也包括学生、子女、父母、公民等涵盖人生整体发