《告别坏习惯养成好习惯》主题班会.ppt

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1、告别坏习惯养成好习惯五（2）班养成教育主题班会小故事大道理：“特殊的面试”小故事大道理：“成功从脱鞋开始”《小高年级养成教育方案》节选卫生习惯养成教育：1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。饭前便后洗手。2、教室和清洁区每天要清扫（拖）干净，劳动工具摆放整齐。3、保持桌椅的干净整洁，不在抽屉放垃圾，定期整理和清理书包。4、不在墙壁上和桌椅上乱贴、乱写、乱画。5、爱护环境，不随地吐痰，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑。见到废纸、包装袋等能主动给予清理，保持周边环境的清洁。6、不在校园内用早餐，不在教室以外的公共区域吃零食。7、及时关

2、门、关灯、关扇。节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时拧紧开关。8、对自己、他人、集体的财物爱护，轻开轻关门窗，轻拿轻放物品。《小高年级养成教育方案》节选文明礼仪养成教育：1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时敬队礼，高唱国歌。2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。3、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。4、向别人请教，态度要诚恳。5、不说粗话、脏话，不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。课间活动不追逐、推搡、打斗、不玩有危险的游戏。6、同学之间宽容礼让，互帮互助。不给同学起绰号，不挖苦、嘲笑、歧视身体有缺陷的同学。7、上下楼梯脚步要

3、轻，右行礼让。集合时做到“静、快、齐”。观看比赛文明喝彩。8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。9、不打扰他人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人能及时道歉。10、未经允许，不动他人的东西。《小高年级养成教育方案》节选安全习惯养成教育：1、上下学有秩序，不在校园内骑车，不骑飞车。放学回家，不在公路上玩耍、追逐，当心来往车辆，做到“一停二看三通过”，有人行横道的走人行横道线，绝对安全时再通过。2、不带打火机、小刀、鞭炮等危险物品上学。3、不玩火，不玩水，不触摸电器设备。4、不爬树，不趴在楼梯走廊的围栏上，不骑在楼梯扶手向下滑，不在

4、走廊楼梯等处追逐打闹，不爬围墙、篮球架。5、进行体育活动和劳动时，要有明确要求，严密组织，具体指导，用体育器材要掌握要领，擦洗门窗时没有老师在场不得进行。6、不购买“三无”商品，学会辨别过期变质食物。7、放学后按时回家，不在学校滞留，不在马路上溜达玩耍。不听从和跟随不认识的人离开学校或家庭。坏习惯大家找小品《上课即景》引以为戒，剖析自我——说说你我的坏习惯小品《整“行”医生》表演者：罗康为熊俊熙邹逸波如何克服坏习惯，养成好习惯？专家指导：1．明确目标，制定养成计划认真剖析自己有哪些坏习惯要改？打算如何改？哪些好习惯要培养？打算如何培养？注意：这是第一步，一定要明确。如果你的

5、看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。专家指导：2．潜意识输入法这是很有威力的一个方法。比如我们明天要6点钟起床，而平时是习惯于7点起床，6点是未必醒的。为了6点能准时起床，在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想像一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样在第二天的6点就能准时起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。3．视觉法将要培养的习惯化成文字或图案记于心中，贴墙或写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。比如为了加强习惯培养，可以制作些卡片、图片，写一些名言警句放于自己经常看到

6、的地方，时刻提醒自己，真的有效。4．行动法用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。5．请人帮助法请家长老师或同学监督、提醒自己，也会有不错的效果。如何克服坏习惯，养成好习惯？专家指导：1．明确目标，制定计划认真剖析自己有哪些坏习惯要改？打算如何改？哪些好习惯要培养？打算如何培养？注意：这是第一步，一定要明确。如果你的看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。专家指导：2．潜意识输入法这是很有威力的一个方法。比如我们明天要6点钟起床，而平时是习惯于7点起床，6点是未必醒的。为了6点能准时起床，在

7、晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想像一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样在第二天的6点就能准时起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。3．视觉法将要培养的习惯化成文字或图案记于心中，贴墙或写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。比如为了加强习惯培养，可以制作些卡片、图片，写一些名言警句放于自己经常看到的地方，时刻提醒自己，真的有效。4．行动法用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现