垫子的妙用教案.doc

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1、体育与健康课教案教学对象：六（5）班授课老师：姚俊豪授课人数：40人授课时间：11.3上午第二节课教学内容：垫子的妙用教学构思：　　以学生为本，以教师为主导，以学生为主体；师生互动，和谐的发展。如何熟练的正确运用好垫子对培养学生全身快速协调用力的能力及良好意志品质有着积极的作用。教学目标： 知识技能：通过教学90%以上的学生掌握怎样可以更好地运用好垫子并复习垫上内容，以及通过自主练习发展学生身体的柔韧和协调能力。过程与方法 ：通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

2、 情感态度价值观：培养学生团结互助的优良品质。教学重点：1、自主创新2、肩肘倒立场地：操场器材：44块小垫子教学过程：一、引导参与××××××××1、课堂常规：整队、集合、报数、清点人数××××××××师生问好××××××××宣布课的内容××××××××2、准备活动：▲1、四面转法复习：向右转，向左转，向后转。2、游戏（抢垫子）游戏方法：慢跑成圈，根据小组，教师报数“1”第一大组学生迅速占据中间的四个垫子。报数“2”则第二大组去占据垫子。游戏规则：一张垫子最多只能站两人，奔跑占据过程中不得互相推

3、攘。3、基本部位操二、指导参与1、垫子的妙用（1）教师根据垫子的特点入手，让学生发挥想象，结合以前学过的内容，自主创新。自由练习10分钟。（2）学生示范：教师引导进入前滚翻、肩肘倒立等动作学习。（3）教师做正确动作示范教法：教师讲解、示范、巡回指导、即时纠正。学法：学生认真听，互相纠正。2、力量训练。（1）、仰卧起坐动作方法：预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。要求；动作到位、有节奏。三、放松阶段放松

4、：利用好垫子做各种柔韧训练回收器材。布置课后练习。师生再见××××××××××××××××××××××××××××××××▲四、 作业回家后自己练习，第二节课抽查。