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时间:2020-04-04
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1、教学目标学习内容教学顺序准备部分石家庄裕华区第四十四中学校20xx学年校本课(足球)教案第2周第1次课任课教师:谢航旗人数:50地点:足球场1、学习前脚掌踩球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。足球球感练习达成目标教学内容养成良好课堂常规习惯,培养安全教育团队精神。安排见习生足球25个课程类型新授课堂常规一一准备活动一一游戏一一颠球教学一一整理放松一一小结教师指导学生活动1、按照学校上课常规进行,语言激励,引导学生进入上课的最
2、佳状态。2、安全教育。1、体育委员检査学生人数,服装。2、见习牛随堂观摩。早早早早早早早早早早早早早早早4'1、了解做准备活动的重要性和必要性。2、达到热身的目的。3、预防运动损伤。一、徒手操:1扩胸运动2振臂运动3头部运动4.肩部运动5.腹背运动6靓关节运动7.膝关节运动8.压腿运动9.腕踝关节运动二、放松跑1、体育委员领操。2、提出完成动作时的要求。不要求跑速,在跑步的过程中体会放松的感觉1、跟着体育委员的丨I令完成准备活动。2、充分活动身体的各个关节。成一路纵队绕足球场慢跑一周基本部分1、激发学生的练习兴趣2
3、、培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性一、游戏运球接力1、教师讲解游戏规则将学生分为人数均等的两组,每组分别进行运球,以最先全部完成的为胜利者,负者做俯卧撑一个。2、教师担任裁判3、学生进行练习要求:1、要求学生遵守规则、尊重对手2、培养学生的竞争意识3、培养学生的团结协作精神CCCCCCZ3P$P$P$P$II))II5,四基本部分学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。发展学生的灵活性、协调性等身体素质。颠球教学1、教师演示颠球技术动作,重点强调脚的触球位置和发力方法。O2、讲解单脚、双脚颠球方法。1组
4、织、指导学生练习。2组织学牛.演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。3单人和双人练习相结合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。4注意激发兴趣和鼓励。ttt(t(t1t©11fIttttt20f五结束部分调整呼吸舒缓神经整理放松小结领做放松操本课总结讲评1.学生自我评估学习情况。2.教师总结。3.布置收还器材。师生再见在教师的带领下充分放松1.学生分组小结自我评估。2.集中汇报。3.归还器材师生再见早早早早早早早早早早£就锐★3,教学反思1.学生在运球时重心容易偏高,或者容易起伏2.强调颠球水平的提高是日积月累的过程预计
5、负荷预计平均心率:130次/分,最高心率:135〜140次/分,运动密度约为40%。
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