前滚翻两腿交叉转体180度_接后滚翻起立教学设计.docx

前滚翻两腿交叉转体180度_接后滚翻起立教学设计.docx

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1、《前滚翻两腿交叉转体180度组合》教学设计内蒙古通辽市钱家店镇中心小学田国伟一、指导思想与理论依据本教材依据《新课程标准》的基本理念,以坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。在本课教学过程中以重视学生的主体地位,采用合作学习、探究学习等教学手段为理论依据。注重培养学生勇敢、团结协作的品质,为学生养成良好的体育锻炼习惯打下基础。二、教材分析“前滚翻两腿交叉转体180度,接后滚翻起立”,是前滚翻、两腿交叉转体180度和后滚翻三个单个动作的组合动作。这一内容中主要发展学生身体的灵敏、柔韧等身体素质以及平衡能力,提高自我保护的能力。五年级是初学“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

2、”的组合动作,所以教材重点是在掌握前滚翻交叉转体的基础上接后滚翻,抓好前后滚翻动作的衔接顺畅,学生要重点体会两脚交叉的时机,转腿的方向和脚掌用力部位。教材通过使学生初步掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的组合动作,培养学生的体操意识和勇于克服困难的精神,并通过内容提高学生的互相帮助的合作意识,激发创新思维,从而达到更好的教学效果。三、学情分析本班有30名学生,其中男生18人,女生12人,绝大多数学生喜欢运动,身体素质比较好。学生在中低年级已经学过前、后滚翻,大多数学生基本上都已经掌握了单个动作,只是个别同学的动作不够标准、规范。本课学习技巧组合新动作,是在中低年级所学的基

3、础上,内容有所增加,难度有所提高,是中低年级教学内容的发展和延伸的重新组合。随着技能知识的学习和身体能力的逐步增强,学生对动作的掌握不再满足于表面的学习,而是追求动作内在的关系把握,表现出教学内容的技术因素有所增加,尽管这些技术要求还是很简单的,但反映出该阶段的学生学习的一种倾向。四、教学目标91、初步学习前滚翻接后滚翻的动作方法,让学生了解前滚翻接后滚翻的动作方法。2、使85%的学生基本掌握前滚翻接后滚翻的动作技巧,做到连贯、协调,发展学生身体的灵敏、协调性,锻炼控制身体的能力。3、培养学生勇敢、顽强和克服困难、互相帮助的意志品质。五、教学重难点重点:中间过程的交叉腿和转体的动

4、作。难点:交叉腿时机和确认转换方向的腿。六、教学过程(一)、课堂常规:1.体育委员整队,报告人数。2.师生问好。3.宣布课的内容。4.检查服装,安排见习生。【设计意图:学生在刚上课的时候注意力还没有集中,心思还没有收回来,所以要通过课堂常规集中学生注意力。】(二)、语言导入:教师:同学们,咱们今天一起学习前滚翻两腿交叉180度转体,同学们有信心学会并能做好吗?学生回答:好教师:老师相信咱们每位同学都能学会,并能熟练掌握。学生回答:……【设计意图:通过语言导入激发学生兴趣。兴趣是一种强大的内趋力。学生一旦有了学习的兴趣,就会对学习充满热情,就能取得良好的学习效果。】教师:好,同学们

5、说的非常好,这堂课咱们一起学习技巧组合动作前滚翻两腿交叉转体180度转体。下面同学们和老师一起做下热身。(三)、热身活动:9游戏:听数抱团。徒手操①头部运动②扩胸运动③振臂运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦活动手腕、踝关节运动1、徒手操:组织:体操队行教法:口令指挥要求:学生在老师的带领下做动作,保持良好的纪律【设计意图:徒手操的练习,可以培养人体的正确姿势和美感,防止和矫正身体的不良姿势,发展人体的节奏感和协调能力,促进人体正常发育和全面发展。同时徒手操的练习又启到初步预热身体的作用。】2、专项活动:①手指手腕练习、头部、肩部练习、自编徒手操全身运动。组织:体操队行教法:口令

6、指挥要求:学生在老师的带领下做动作,认真活动关节②两脚交叉全蹲转体180度双手撑垫。右脚放在前面则向左后转180°成蹲撑,如左脚放在前面则向右后转180°成蹲撑转时人不可站立起来。组织:体操队行教法:讲解示范练习要求:动作连贯协调9③在保护帮助下回顾练习前后滚翻。前滚翻动作要领:蹲撑,提臀,两脚稍蹬地,两腿蹬直,获得向前翻转的动力,同时屈臂,低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。后滚翻动作要领:背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头

7、依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上,使手背尽力贴靠肩胛,用力推垫,推起成站立。教师帮助学生回忆和复习前滚翻的动作方法,要求学生认真复习前、后滚翻,练习时考虑如何把前滚翻、两腿交叉下蹲转体180度成蹲撑、后滚翻结合起来。教师语言诱导:“同学们,你们在练习前、时思考,如何前滚翻、两腿交叉下蹲转体180度成蹲撑转体。练习时小组讨论。练习完成后说一说自己的想法并做示范。学生回答并示范,在老师辅助下完成。组织:各路纵队为一组教法:学生练习、教师巡视指导纠正要求:滚翻动作连贯协调

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