我们不是生就是女人,而是要学着做个女人.doc

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1、我们不是生来就是女人，而是要学着做个女人今天看到一句话，按摩是可以改变你的脸型。感叹世上真的没有丑女人只有懒女人。开始努力吧！ 搬运工…… 2:塑造天然高鼻梁 让眉毛和睫毛自己生长 让头发恢复生机 3.抗衰老的按摩 消除黑眼圈（一） 4.消除黑眼圈&身体排毒（二） 7.消除黑眼圈&补肾按摩（三） 8.油性皮肤的救星&缩小毛孔 细嫩的手脚皮肤 9.办公室一族的保养 美白和赶走细纹的秘方 11.使皮肤立刻光滑的面膜 12.妇科疾病也不用怕 15.长痘痘的秘密 祛皱纹的按摩 牙齿也要细心照顾 18.怀孕女人的健康饮食 19.近视眼BYEBYE 20.超级好用的不花钱眼霜 月经更

2、要健康（一） 月经更要健康（二） 小腿粗壮也不是问题 乳房的照料 小瘦子也能变胖 23.人人都做街头明星（一） 人人都做街头明星（二） 24.人人都做街头明星（三） 对称的脸才会美丽 25.让人永远都美的东西 26.尖下巴才美 美人儿怎能有口臭 阻止下垂的饮食 57.抗衰老（一） 64.面部抗衰老（二） 65.排毒的按摩 75.抗衰老（三） 84.健康的血液让我们更美 眼霜的制作方法 85.每周都要吃的好东西 88.抚养孩子的责任 美容的饮食习惯 89.帮朋友调理身体 101.强力祛皱纹的方法 106.阳虚体质的补养 109.白里透红的根本（一） 116.白里透红的根本（

3、二）  分享到    推荐 205人552人 喜欢 喜欢·2012-03-1118:29:31 killer.——答应我，爱自己，不要为了任何男人去做任何的手术美容。 在面部五官中，对美女起着决定性作用的是鼻子。每个人听到这个信息估计都会惊讶，“怎么可能？”。而事实证明，鼻子确实就是决定了美女和平凡女的差别。并不是说每个人都要拥有L形的高挺鼻梁就会美，整容确实能做到这一点。但，它不自然！其实漂亮的鼻子是适合自己的脸型的高度，实际上，只要有着厚实的鼻头，微微上翘的鼻梁，放松的鼻孔就是美女必备的鼻形了！ 现在你需要的只是坚持。每天都要认认真真的用拇指和食指捏鼻梁，从眼睛中间的

4、高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头，每天都要坚持捏。因为鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头不一样，所以它可以改变微小的形状，特别是两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力的扭起那块骨头。 第二个步骤是根据安英老师的经络整形学说，一定要把后腰部位扁平的肌肉揉推松，然后再捏成立体的圆柱形状。这决定了一个非常美丽并且跟整形效果一模一样的鼻头！简单说，就是用大拇指和食指放在后腰位置，尽力的捏，横向捏就OK。安英老师说这个动作是类似和面的动作，这块肉对我们的鼻子形状来说非常非常重要。做瑜珈的女生有没有注意到，如果经常做挤压后腰的动作，鼻头一样

5、可以变立体。所以做瑜珈的女生会慢慢悄悄的变漂亮，可能自己都没觉察到。 第三个步骤是后背腰椎两侧的肌肉，我们亚洲人整个后背，大部分人都很扁，所以我们的脸大都是大饼脸。这两侧的肌肉也要捏成圆柱形，其实只要你捏了，就能看到效果了。 关于鼻孔的形状，如果你的鼻孔有两端上翘的趋势，那你的精神需要好好的放松。你可能会说，我心情很好啊，鼻孔还是两端翘。并不是所有人都能意识到自己实际上觉得压抑或者憋屈的心事，坚强是值得称赞的品质，但一定要放松自己，放轻松。 还有草莓鼻头，无一例外都是心理压力造成的。没有别的任何油性皮肤等等因素。从鼻头可以看出你的最早期身体衰老。如果你鼻翼两侧都是大的消不

6、下去的毛孔，那你的内在体质要好好调养了。黑头每个人都会有，毕竟我们要生活。但不要让我们的心超负荷的去承受，放轻松！赶走你内心里，一切你不愿意接受和不喜欢，甚至你厌恶的事情和人和心事，驱赶走它们。·2012-03-1118:31:24 killer.——“大浓妆不适合我们，淡淡的清纯是最美的”BY张曼玉 不要去纹眼线，纹眉毛，做双眼皮，手术隆胸，腹部抽脂，真的不要去做。 眉毛和眼睫毛确实是我们不应该忽略掉的面部的小细节，之所以长久的被眉笔和眼线液所迷惑，实在是因为不知道对于天然的自我该如何是好。我不知道这样好不好，因为我不得已要提到一个产品的东西。牛尔老师自己在台湾有条产品

7、线，他家的睫毛增长液价格十分便宜，但效果确实是可以做到假睫毛一样的效果。就算是你没有眉毛没有睫毛，只剩下汗毛，也一样，可以慢慢的长出来。只需要每天早晚各涂一次眉毛和睫毛，你就可以拥有林青霞姐姐一样的眉毛和睫毛了。 眉毛有多重要呢？“为甚懒舒眉黛，瘦损腰肢，减尽风流？”古诗词人对于女人眉毛的情致，在他们的心中放在了一个很重要的地位。而天然的眉毛要好于画出来的，纹出来的是没有美感的，因为它就是不自然，颜色挑得再好也还是没办法做到立体感。眉毛就一定要有立体感，没有理由，一定要有。不要把眉毛修得太细甚至把眉尾剃掉，除非你走野性的STY