乒乓球挡球与推挡球.doc

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1、教学内容挡球与推挡球场地器材乒乓球拍若干、乒乓球若干教学目标1、通过本课的学习使学生掌握乒乓球运动挡球与推挡球技术要领2、使学生通过练习能形成单打，使学生更加喜欢乒乓运动。                  教         学         过           程教学情感教学内容教法与学法互动过程组织队形次数时间 激发兴趣 陶冶情操 课堂常规    1、集合整队2、师生问好3、宣布课的任务，讲本节课的安排4、安排见习生5、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。  * * * * ** * * * ** * * * 

2、** * * * *                                       培养兴趣 发展能力  熟悉球性1）托球练习2）持拍向上颠球3）对墙击球（距墙1米） 方法：喊口令，喊“一”表示继续前跑，喊“二”表示转头往后跑，“三”表示原地跑。2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲ T：1、讲解动作要领2、边讲边示范S：1、跟着做2、自己做3、比赛、表演根据口令做动作看手势排队进行比赛    xxxxxxxxxxxxxx▲               培养兴趣    发展能力 1、挡球    2、推挡球 挡球与推挡球的重点难点

3、是正确的拍面，身体的协调配合和准确的线路落点。  1、挡球：近台中偏左站位左脚稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前脚掌上，持拍手置于腹前，上臂靠近身体右侧，球拍半横状。前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球，上升期击球中部，拍面与台面几乎垂直，拍触球后立即停止，迅速还原成准备姿势。 2、推挡球：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力，并用中指顶住拍背向前用力。教法与学法：1徒手做挡球、推挡球动作模仿练习。 2离墙2米用正手、反手对墙推挡练习。 3两人台上对挡、对

4、推练习，不限落点，但动作要正确并能击球过网。 4两人台上一推一挡，限定路线。 5两人台上对推斜线、中路和直线。 6两人台上全力推挡斜线。 7两人台上练习，一人一点推两点，另一个两点推挡一点，互换练习。                               5          2   结束部分1、放松练习2、课后小结3、布置作业 4、师生再见 1、结束队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动10次3、作业 ：推档球模仿动作各100次               课后小结