又到一年考试时.doc

《又到一年考试时.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、又到一年考试时，小暖今年是不参加联考了，但是，好多小伙伴参加嘛，就翻了翻去年小暖写的冲刺阶段的心态调整和考试准备。找到了这篇文，改了改，希望对小伙伴们有帮助。第一、调整状态。通过前面几次考试，我发现，自己的状态的好坏其实可以影响分数5-10分的。所以，调整状态是我要做的最重要的事情。这就包括以下几点。1、保证睡眠8小时，没得说。 2、保证考试时期的头脑清醒，这就要通过模拟让自己上午有行测思维，下午有申论思维。（说到这，清醒头脑除了传统的巧克力让人兴奋外，还有一种薄荷糖是我的大爱，叫荷氏。多困的时候，含着含着就特别清醒。黑色的最辣最有用） 3、模拟考试时期，不上洗手间，没错，人体生物钟

2、就是这样的，我的细节也要全面到包括这一点的。 4、适当的运动和冥想。以提高自己的控制能力，让考试时更专注。 5、饮食，注意清淡。太油腻的东西确实不是很适合头脑运转的。第二、学习部分。1、除了刚才说的模拟之外，剩下的时间就是看看错题，查缺补漏，重点也不在那个题，而是那个知识点是否掌握，同样类型能否不错。2、看看之前整理的思维导图，我的方法是默写，能够让我不看漏知识点外还有利于理顺思维。（最近小暖会更新思导图，大家可以对照着看看自己有没有遗漏的知识点）3、在模拟的时候，着重的确定自己的做题时间分配和遇到难题时的情绪调整。4、对了，我去年有一个我觉得不错的小方法，就是先预计自己每个部分的时

3、间，并且，记住那个时间点，只在那个时间点看表。记录一下快慢，比如：我预计自己常识是8分钟、言语32分钟、判断28分钟、资料25数量22那么，我会记这样几个数字：8、40、8、33、55。我就只在每次做完一个部分后看一眼表，是不是在这几个时间点上。4、学习就是这些时间也很少，重点真的不在这了。第三、考场部分考试周围的吃住，来回的时间。很多学校可以前一天看看自己的考场在几楼什么的。到了考场，尤其是女生一定先钻到洗手间，或者无论如何先看看在哪，有备无患。第四、杂物部分1、最好就是一个透明袋子，只装有用的东西。包括黑笔3-4支，我用的是百乐的P-500，很基础的型号，但是书写顺滑很适合写申论

4、。蓝色中性笔2支，我喜欢在行测的卷子上用蓝色的比勾画，这样更清晰，更方便辨认。橡皮。涂卡自动铅。格尺。再带一支荧光笔，哈哈，我喜欢这样划申论资料，比较好找，不容易漏掉点。2、当然还有手表这种东东，最好是指针明确的，在国考行测这种情况下，还是越节省时间越好，一分钟能做两道常识呢。还有就是餐巾纸。3、最后还有水这个问题。一定是要放在桌子下面，谨防洒在卷子上。另外其实红牛这种功能型饮料不适合考试的时候喝的，太激动了，反而容易犯错。4、巧克力和别的零食，其实我一般也不怎么吃，但是5点真的会饿啊，所以就带着以防万一。 最后，克服焦虑的最好办法就是做，just do it！准备这些也需要时间的吧

5、，哪有那么多时间焦虑，着手做起来吧。还有就是很多人，在最后的这段时间容易坚持不下，亲爱的，无论你学或者没学，学了多少，都要最后的时间尽一些力，即使不是为了考试成绩，也要让自己有些事干，给自己一个快乐且充实的一天不好嘛？最后的最后，小暖这次虽然不去考试，但是会一直在这里祝福大家的。加油加油！Ps：还是那句话，看到最后的都是真爱，群么么一下~Pps：如果还有喜欢用打赏攒人品的亲，我不介意的，真的~~~~