双腿跳跃教案.docx

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1、2013~2014学年下期立人为本成人于品备课教师何湘学科体育班级4年级2班课题双脚跳跃游戏教学内容双脚连续跳过障碍物比赛教学目标1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。2、初步掌握双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质，发展双脚连续跳跃的能力。3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。教学重点重点：发展双脚跳跃的能力，动作配合协调。难点：双脚落地缓冲后的身体平衡。教学难点教学方法讲解法、示范法、游戏法学习方法合作交流、观察模仿、游戏法教学准备呼啦圈教学课时一课时教学过程主

2、备复备开始部分一、课堂常规1、  体育委员整队集合，报告人数。2、  师生问好。3、  宣布本课内容及教学目标。4、  安排见习生活动。组织： ○○○○○○○○○○    ○○○○○○○○○○   ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇★要求：精神饱满,集合动作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。 准备部分二、情景模式行径间慢跑方法：每人拿一个呼啦圈进行跑步，把呼啦圈作为小汽车的方向盘，小汽车在公路上行驶要注意交通安全，还有红灯停、绿灯行的交通规则。就以这个方法来进行行径间的慢跑准备活动。32013~

3、2014学年下期立人为本成人于品三、呼啦圈徒手操：每个学生拿一个呼啦圈，跟随音乐《大家一起来跳舞》，模仿教师一起做徒手操的准备活动。基本部分四、游戏：小兔快跑方法：所有学生扮演小兔子的角色，用双脚跳的姿势跳过以呼啦圈摆好“小河”的障碍物(障碍物为8—10米)，男女生各两队（四组、对应接力）。小兔子们在奔跑中以双脚跳跨越呼啦圈完成小兔快跑的游戏。可以增加难度，抽调中间的呼啦圈，在进行练习。还可以把抽掉的呼啦圈以自己队的能力来进行摆圈跳跃练习。1、组织：○○○○○○○○○○○○○○○ ○○○○○8米要求：注意

4、力集中，反应快速，动作正确（必须双腿同时起跳）。教法：讲解法、游戏法五、滚轮胎游戏1、小组长把本组的10个呼啦圈用红领巾邦在一起来作为轮胎进行游戏。2、教师讲解游戏的方法、要领，提出游戏的要求，教师做示范。3、然后学生进行游戏练习，主要锻炼学生的上肢力量。4、游戏活动后，让学生交流游戏活动中的心理感受，树信心、鼓干劲，激励学生更主动、自觉地参与活动。组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○10米32013~2014学年下期立人为本成人于品结束部分六、放松操1、

5、  所有学生手牵手，教师播放《阿里山的姑娘》的歌曲，进行手脚放松。然后深呼吸放松身心，在这种放松的状态下听老师总结并进行民族团结教育。2、  下课师生再见。教法：引导学生一起做放松练习，聆听教师讲话。要求：快速、整齐，安静。运动量预计密度预计5’ 10’15’ 20’25’30’35’40’练习密度：35—40%平均心率：120次/分板书设计： ○○○○○○○○○○    ○○○○○○○○○○  ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇★作业设计：课后自由练习双脚跳跃、注意练习时的动作要领、注意安全。教学

6、后记：3