《认识自己,从了解情绪开始》课后测试及答案.doc

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1、课后测试单选题•1、关于情绪，下列说法正确的是（8.33分）CA只有积极情绪才有用B消极情绪对人有害无益C情绪是中性的，没有好坏之分D只需要积极情绪，不需要消极情绪•2、情绪管理在性别上的差异跟哪一种内分泌物质有关（8.33分）DA氨基酸B肾上腺皮质C胆固醇D血清素•3、幸福指数受哪种因素的影响最大？（8.33分）BA收入B人际关系C健康D智商多选题•1、造成肥胖的原因中，排名最高的是哪两大因素（8.33分）ABA遗传B压力大C吃得多D运动少•2、判断情绪缓冲带的标准有哪些（8.33分）ACA应对刺激的反

2、应时间B会不会应对刺激和做出反应C应对刺激做出反应的质量D应对刺激的反应的造成的影响•3、从功能来划分，人的大脑分为哪三个部分？（8.33分）ABCA理智脑B原始脑C情感脑D脑干•4、易消沉的表现有哪些？（8.33分）ABCDA情绪持续低落B麻木冷漠C工作无激情D拒绝社交•5、关于情绪管理，下列说法正确的是（8.33分）BCA不可学习B可以学习获得C是能力D是天赋•6、评价睡眠质量的标准有哪些？（8.33分）ABCA整体睡眠时间B入睡时间C睡眠质量D睡醒是否感觉困•7、影响生物钟的内分泌物质有哪些？（8.

3、33分）BCA血清素B褪黑素C皮质醇D胆固醇•8、抑郁症的判断标准有哪些？（8.33分）ABCA情绪低落B行为减退C思维迟缓D消化不良•9、家人应该如何对待抑郁症患者？（8.37分）BCDA不要让病人独处B寻求专业治疗和咨询C坚持无条件陪伴D更多的户外活动