阳建琼的文章MicrosoftWord文档.doc

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1、浅谈如何让学生远离“手机依赖症”阳建琼随着社会经济发展迅速，国民的生活水平不断提高，手机已成为大家必备的通讯工具。市场竞争的激烈，手机更新换代的速度越来越快。智能机的出现让所有人都感受到手机功能的强大，听音乐、看电影、打游戏、聊天、收发电子邮件、查阅新闻、发微博、处理公务，几乎无所不能，真可谓“一机在手，万事不愁”。而年轻人，特别是中学生对它的依赖性越来越强，吃饭时玩手机、睡觉时玩手机、走路时玩手机、上课时玩手机……而人与人之间的沟通交流越来越少。“世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你面前，你在玩手

2、机”，这句时下最流行的话调侃出了多少人的无奈与多少人对手机的沉迷。我们不得不深思，是什么造成了今天这种现象？是家长？是社会？是学校……在我们追责时往往忽略了手机本身。手机之所以有如此大的吸引力，跟它自身强大的功能有密不可分的关系。当学生遇到问题时，第一个反应是什么？查资料？学生的回答是“有问题找百度”。手机具备了太多传统工具书不具备的优点：包含面广、体积小、重量轻、操作方便等等。除此之外，手机的娱乐功能对未成年人来说是致命的诱惑。当玩手机成习惯、成瘾，对手机的过度依赖，会让手机变“手雷”，长时间盯着手机对

3、身心健康有害。更重要的是，沉醉于手机的虚拟空间消解了社会伦理，致使人与人之间的关系变得越来越冷漠了。很多家长为了给孩子提供更好的物质生活条件不停地忙于工作，孩子的物质生活满足了，精神生活呢？很多孩子精神世界是空虚的，“无聊”、“烦”经常挂在嘴边。手机成为了生活中依赖的东西。造成这种现状的原因，首先与内心太空虚、浮躁有关，正因为内心空虚所以需要有东西来填充，而手机恰恰起到了填充的作用。很多孩子不会欣赏身边的事物，不会独处。独处是一种能力，现在的孩子成长的环境大多在父母的宠爱之下，环境比较单一，缺少欣赏周围人

4、和事的能力，一旦独处时就受不了了，甚至有人会恐惧独处，所以手机再次起到了填充作用。于是，很多孩子将精神寄托在手机上，他们在网上聊天、玩游戏……令人心疼，祖国的未来就这样让手机给耽误了啊！精神世界营养的匮乏让人不得不担忧中国文化的前景，提笔忘字、书写潦草、不喜欢看书成了几乎所有学生的通病。曾经看到一个中职生的作文，水平顶多只在小学六年级水平，让人心酸。手机，在带给我们方便的同时，也给我们带来了精神鸦片，有很多中学生只要忘记带手机就会浑身不自在、精神恍惚、头晕脑胀、心慌难受，这些都是典型的“手机依赖症”症状，

5、该如何解决呢？因噎废食肯定不行，作为新技术代表的智能手机，它改变了我们的生活，方便了我们的工作，我们应当表示热烈欢迎。但我们在推广智能手机的同时，应特别注重去营造积极向上的手机文化，通过各种途径告诉使用手机的人们，千万不能让手机占据自己的全部生活，更不能让自己成为“手机奴”，要学会合理使用手机，提提高自己的自控能力。譬如可在手机软件中加入“远离手机瘾，享受好生活”这样“公益广告语”，定时提醒手机用户。还可在学校课程中增设科学使用手机的内容，普及“手机文明”。我们看到有一则新闻报道某所学校的校长为了学生的学

6、习而摔手机，老师的课讲得再精彩，不如手机游戏精彩。而我们一线教育工作者也在不断的在和手机战斗着，一旦发现学生课堂上玩手机，立即没收，让家长期末亲自来领。还有老师课前第一件事就是收手机，然后才讲课，下课再将手机还给学生。诸如此类的举措都是无奈之举。我们在不断追求手机功能的高精尖的同时，又痛恨它所带来的副作用，如何解决“手机依赖症”这个普遍存在的问题，通过个人力量是不行的，但我想只要人人都行动起来，从家庭做起，家人之间多一份沟通交流，朋友之间多一份理解包容。于学生自身而言，给自己增加一些业余爱好：郊游、读书、

7、听音乐……这些都会让生活变得充实。同时要学会独处，独处会让人心平静下来，学会思考和欣赏，所以大家可以把手机放到一边，在一个安静的环境里单独待一会，慢慢培养这种能力，有利于戒掉对手机的过分依赖。通过大力宣传，让更多正能量来影响一代年轻人，让学生明白手机对他们而言不是最重要的。而我们学校和老师能做的就是给学生提供更多的精神食粮，比如在阅览室多增加一些符合中学生年龄的书籍，让他们在学校有事可干；增加心理室，让学生有可以倾诉的地方；多一些集体活动，让学生感受到集体的温暖；多一些体育活动，让学生可以将精力花到锻炼身

8、体上。这样学生逐渐的不再老惦记着手机，逐渐的远离“手机依赖症”。总之，要想解决“手机依赖症”这个问题，需要家庭、学校、社会共同努力。只有我们认真去思考了、脚踏实地的去做了，才能让孩子不再沉迷于手机，才能还孩子一个健康、积极、向上的学生时代。