蹲踞式跳远（跳远教案）.doc

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1、基本信息课题（蹲踞式跳远）人教版第五章第二节作者及工作单位袁盛春：旌阳区袁家可育学校 教材分析1．本节内容是8年级学生田径章节中重要的部分，通过让学生掌握蹲踞式跳远的基本动作，巩固与提升学生立定跳远的成果，进一步增强学生的力量素质、动作的灵活性与身体的协调性，它对下一步学生学习挺身式跳远打下了基础。2．学生通过掌握蹲踞式跳远动作特点，进一步发展学生的跳跃能力、空中平衡能力及增强肌肉的爆发力。学情分析通过对学生立定式跳远的成绩分析判断，学校8年级1班的35名学生中，掌握基本跳跃方法的占学生总数的90%以上，为进一步学习蹲踞式跳远

2、打下了良好的动作基础，但少数学生由于身体素质较差，对动作认知不充分，在学习中有畏难情绪，并且影响到基础动作的生成。对所有学生来讲，掌握蹲踞式跳高的重要障碍点在于学生空中动作平衡性与协调性的把握。身体素质方面对学生力量素质要求较高。教学目标教学领域目标:1、运动参与：学生通过对基本跳远方法的了解，增加对跳远知识的了解，学会主动参与学习，主动参与练习。2、运动技能：掌握蹲踞式跳远动作特点，了解挺身式跳远动作特点3、身体健康：发展学生的跳跃能力、空中平衡能力及肌肉的爆发力4、心理健康：增强学生对自身素质的了解，消除学生在跳跃时的恐惧

3、心理。5、社会适应：学会在克服重力时向别人展示自己良好的姿态，同时应该学会颀赏别人。教学重点和难点 教学重点：掌握起跳、腾空、落地的动作衔接。教学难点：1、学生踏板的准确性。2、学生落地的稳定性。 教学过程一、开始部分Ａ：教学内容１、体育委员整队集合，清点人数，作队列队形练习。２、教师征对本堂课的重难点作简略讲解。３、体育委员带队做运动前的热身活动。Ｂ：组织教法１、教师点评本堂课的集合整队情况。２、重点：了解蹲踞式跳远。难点：掌握蹲踞式跳远。３、老师组织，学生练习热身运动。二、基本部分Ａ：教学内容１、蹲踞式跳远示范与讲解２、学

4、生自由活动Ｂ：组织教法１、组织学生就自己理解的蹲踞式跳远进行一次练习。２、教师就学生的练习的效果作出评估。３、教师示范。４、学生练习。５、学生自由活动，教师提示学生应注意安全三、结束部分Ａ：教学内容１、动后的恢复性练习２、课堂进行总结Ｂ：组织教法１、教师组织做运动后的恢复性练习２、教师总结本节课，提出课后要求学生学习活动评价设计 设计评价方案：以“起跑、踏板起跳、腾空、落地”为评价内容，以“起跑迅速， 踏板准确，起跳有力、腾空高、落地稳”为评价目标，学生完成自我动作的评价。教学反思教师在教学过程中的示范作用是教学成功的关健。由

5、于此教学内容是一项技术动作稍显复杂的动作系列组合，如果有一个环节出现问题，整个跳远行为就会失败。因此，在教学过程中教师把可能出现问题的环节用示范的方式呈现给学生观察，让学生在体会的过程中不在犯相同的错误，坚持正确的锻炼方式，养成正确的动作思维。