获得充足的铁.pdf

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1、?喂养大家说一』▲盛晖北京海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师碡’岁以下婴幼儿因生长快速，血容量快速■□对铁的需求翻对较高是铁缺乏的高：上铁缺乏的最常见原因是先天性铁储爸不足。早产、双胎、胎儿失血或孕母有严缺铁性儿般会出现胎儿铁、腦不足。而早期生长发育快又使铁需求量“‘家‘增加导致个月的宝宝更容易缺铁、贫、血妊娠后期及晡乳期，给孕妈妈和乳母适。在知时补充铁剂，，不但可以提高孕妈酬铁储爸有卿贿賴，晒翻？馳儿铁的供‘给及防止出生后幼婴早期缺铁和发生缺铁性贫血。导致铁缺乏最常见的原因是铁摄入不足。母乳、牛奶若不能按及谷神含铁量不足以补充宝宝生长发麵需，寸添加含铁丰富的辅食，即可导致缺铁、贫血。其

2、次，经常腹溶。，呼吸道感染都会影响宝宝对铁的吸收有的患有肛裂、肠息肉、肠道过敏等疾病导致长期少量出血也可导致缺铁性贫血。缺铁性贫血对生长发育的不良影响贫血会降低血液的携氧能力、，引起机体各器官组织▲出现不同程度的缺氧’宝宝稍运动就会出现呼吸急促、、心動腿、剛动輔状，鞋会纖雜誠长发育。宝宝缺铁可导致细胞免疫功能缺陷使得宝宝抵抗力降！額輔。■■雜宝胃断删少、脂肪吸收、不好减弱宝宝的消化能力。、人敝目全身賴半。群正处于生仅发育的关键时期，如果组织携氧不足，导致机体缺氧，、—±我都知道要玉玉补铁’兀什对最先受細就是脑组织，若脑组织缺氧宝宝的记力和注，，宝的成长发育起到什么样的作用？判断玉宝缺铁性贫巧意

3、力等都会受到影响。新麵究表明，宝宝长期患缺铁性的学标是什么如丽防和治疗？今天，跟随位贫血会导致智力发廳慢。缺铁性贫麵会影宝宝的情丨，、专家的解读，让我们来认知下。绪脑组织缺氧，会引起脑细胞代谢异常，宝宝经常表现。白为爱发脾、爱突、烦躁不安，有些宝宝还会表现为精神不集中、多动等。雌吴学良‘北京和睦儿科主任医师天津市家康复医院护理学会常务理事临床营养师缺铁性贫血宝宝的表现母乳喂养尽可能久缺铁性贫血的宝宝脸色苍黄，、缺少光泽口唇黏膜母乳中的铁有很高的生物利用率，约有能被宝宝吸黯淡、甲床苍白、容；。，毛发稀疏干枯易折断情绪不收。母乳喂养宝宝血液中的血红蛋白要比非母乳喂养的宝宝高稳，、精神不振爱哭闹、易

4、躁动，注意力不集中，情况严重的还伴有头昏、头痛忆減退，甚至会影如果喂奶粉选择铁强化奶粉、耳鸣、记响智力的发育。完全不能母乳喂养的宝宝。，最好选择铁强化配方奶粉个月前喂除食欲不振、口、腹。，罹患舌炎腔溃疡泻外，不少很重要，直到可以添加含铁丰富的食物宝宝还会出现异食癖，喜欢吃纸、墙皮之类的东西宝宝疲乏，抵抗力下降，易遭遇呼吸道感染，且活动后呼补充含铁丰富的食物吸加深并伴有心悸，。添加辅食后食物就成为摄取铁元素最重要的来源。含铁丰富的当贫血程度严重时，、、、芝麻酱、番茄、西、，即使是安静状态下宝宝也会食物包括大豆扁豆黑木耳酱梅汁动物气短甚至短促呼吸。如果贫血长时间无法纠正，还会导血、肝脏、鸡畛、牛肉

5、、羊肉、鱼肉、蛤蜊和牡蛎。含铁丰富的食物致贫血性心脏病，心律失常、心功能不全。可保持每周给宝宝食用次。如何判断宝宝罹患缺铁性贫血聪明搭配维生素缺铁性贫血的诊断标准都是医学术语，内容也非常专单纯的只补充含铁丰富的食物是不够的，我们还需要补充可以业。，爸爸妈妈很难目了然，不过有点可供参考促进铁吸收的维生素来加强铁的吸收维生素可将蔬菜和水果”“三“”如果发现宝宝出现了上述疑似缺铁性贫血的表现，中含有的价铁还原成易于人体吸收的二价铁，以提高吸收爸爸妈妈应尽快带宝宝到医院遵医嘱完善检查。率。所以，在食用含铁量丰富的食物的同时，最好搭配些水果和蔬对于疑似贫血的宝宝而言，血常规化验是非常必要菜同食用。例如，

6、家常的番茄炒蛋，其中鸡蛋属于含铁较为丰富的的初“步筛查手段。缺铁性贫血属于小细胞低色素性贫食材，而番茄中富含的维生素可以提高铁的吸收率。此外，红枣中”“即血红蛋白，血（、红细胞平均体积（、平铁和维生素的含量都比较高每天可摄入粒。维含量较高的，均红细胞血红蛋白量（沙棘子、平均红细胞血红蛋白浓度蔬菜和水果还有鲜枣、、猕猴桃、柚、青椒、桂圆、番茄、”的化验数值均低于正常草窩、甘蓝、黄瓜等。。此外血清铁和，还有、总铁结合力、运铁蛋白泡度、血清铁蛋白等系列特殊化验数值的变化，均能协远离草酸或鞣酸助判断此症结合使用铁制剂治疗有效，即可确诊宝宝既然存在有助于铁吸收的食物，那么就必然也会有能够阻得铁吸罹患了缺

7、铁性贫血。收的食物如富含草酸或鞣酸的食物因为草酸及鞣酸会和铁结，例，合成不易吸收的铁盐，会影响铁的吸收。在给宝宝补充含铁食物的同缺铁性贫血的治疗方法时选用含有草酸或鞣酸的蔬菜水（例如菠菜水）和果汁（例如，不要针对缺铁性贫血宝宝的治疗主要有去除病因。、补充苹果汁）轶剂、应急输血三类方法。导致宝宝患病的主要因素有生长过快、营荞失衡、慢性失血、醐帛，醜，翻細赃、纖帛因非常重要。对于因生长过快和饮食结构不