大学生军训队列教案军队内部版资料.doc

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1、批准人:XXX2011年8月25日队列教案作业准备1、清点人数、准备教材、器材;2、宣布作业提要。课目:队列条件:队列条令;训练教材、电教器材;室内、队列训练场。内容:一、立正、跨立、稍息二、停止间转法三、行进、立定四、步法变换五、行进间转法六、脱帽、戴帽、夹帽七、蹲下、起立八、敬礼九、操枪(提枪、端枪)十、班基本队形十一、整齐、报数十二、集合、离散十三、出列、入列十四、行进与停止十五、方向变换方法:理论提示、示范讲解、分组练习时间:30分钟地点:队列训练场标准:1了解队列基本常识,掌握动作基本要领,动作准确连贯,协调一

2、致。2、队列纪律严格,警容严整,姿态端正。考核:实际作业。考核8项内容,1、2、3、8、9项内容必考,其他考核内容临时确定。依据标准制定评分细则,正确率90%以上为优秀,80%以上为良好,60%以上为及格,否则为不及格。作业实施第一节单个军人队列动作一、立正、稍息、跨立(一)立正立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正。口令:“立正”。动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分

3、开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。(二)跨立跨立主要用于军体操、执勤和舰艇站立等场合,可与立正互换。口令:“跨立”。动作要领:听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手拇指和中指紧握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手成半握拳状,右手拇指贴于食指指尖和第一关节处,手心向后

4、。携枪时不背手。(三)稍息稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作。口令:“稍息”。动作要领:听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。携枪(筒、炮)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。稍息过久,可自行换脚。二、停止间转法停止间转法是停止间(原地)变换方向的方法。分为向右转、向左转、向后转,需要时也可半面向右(左)转。(一)向右(左)转口令:“向右(左)——转”。动作要领:听到“向右(左)转”的口令,以右(左)脚跟为轴,右脚和左(右)脚掌前部同时用力,

5、使身体和脚协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。(二)向后转口令:“向后——转”动作要领:听到“向后转”的口令,按向右转的要领向后转180度。转动时,动作要快,两腿挺直,上体保持立正姿势。(三)半面向右(左)转口令:“半面向右(左)——转”动作要领:听到“半面向右(左)转”的口令,按向右(左)转的要领转45度。转动时,要注意掌握好转动的角度,不要过大或过小。三、行进与立定行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步

6、、踏步和移步。(一)齐步与立定齐步是军人行进的常用步法,一般用于队列的整齐行进。口令:“齐步——走”;“立——定”动作要领:当听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线

7、约30厘米,行进速度每分钟116——122步。听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速、步幅准确。(二)正步与立定正步主要用于分列式和其它礼节性场合。口令:“正步——走”;“立——定”。动作要领:听到“正步——走”的口令,左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直微向前倾;手指轻轻

8、握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时,约与第三衣扣同高;着冬季作训服时,约与第四衣扣同高)离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110——116步。听到“立—

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