十二经脉歌诀.pdf

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1、手太阴肺经（左右共22穴）手少阴心经（左右共18穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀九穴午时手少阴极泉青灵少海深侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉灵道通里阴郄随神门少府少冲寻鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：起于极泉，终于少冲。流注线：此一经起于中府，终于少商。手太阳小肠经（左右共38穴）手阳明大肠经手太阳穴一十九少泽前谷后溪收手阳明穴起商阳二间三间合谷藏腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走流注线：此一经起于商阳

2、，终于迎香。流注线：此一经起于少泽，终于听宫。足阳明胃经（左右共90穴）足太阳膀胱经（左右共134穴）四十五穴足阳明头维下关颊车停足太阳经六十七睛明目内红肉藏承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯通天络却玉枕昂天柱后际大筋外鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起大杼背部第二行风门肺俞阙阴四关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次水道归来气冲次髀关伏兔走阴市三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位中膂白环仔细量自从大杼到白环下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中各各节外寸半长上髎次髎中髎下内庭历兑经穴终一空

3、二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂流注线：此一经起于头维，终于历兑。噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳足太阴脾经（左右共42穴）委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳二十一穴脾中州隐白在足大指头昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙大都太白公孙盛商丘三阴交可求通骨至阴小指旁漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开流注线：起于睛明，终于至阴。府舍府结大横排腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。十二经脉穴位歌诀足少阴肾经（左右共54穴）足阙阴肝经（共26穴）足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢一十二穴足阙阴大敦行间

4、太冲侵大钟水泉通照海复溜交信筑宾实中封蠡沟中都近膝关曲泉阴包临阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝五里阴廉阳矢穴章门长对期门深横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐流注线：此经起于大敦，终于期门。商曲石关阴都蜜通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕流注线：起于涌泉，终于俞府。手厥阴心包经（左右共18穴）九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵流注线：此一经起于天池，终于中冲。手少阳三焦经（左右共46穴）二十三穴手少阳关冲液门中渚旁阳池外关支沟正会宗三阳四渎长天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂天牖翳风瘈脉青颅息角孙丝竹张和髎耳门听有常流注线：起于关冲，终

5、于耳门。足少阳胆经（左右共88穴）足少阳经瞳子髎四十四穴行迢迢听会上关颔厌集窍阴完骨本神邀阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇风池肩井渊液部辄筋日月京门标带脉五枢维道续居髎环跳风市招中渎阳关阳陵泉阳光外丘光明宵阳辅悬钟丘墟外足临泣地五侠溪第四指端窍阴毕流注线：起于瞳子髎，终于足窍阴。2任脉中行二十四手太阴肺十一穴，中府云门天府列足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经会阴潜伏二阴间次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺大都太白继公孙，商丘直上三阴交地仓大迎下颊车，下关头维对人迎曲骨之前中极在经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前水突气舍

6、连缺盆，气户库房屋翳寻关元石门气海边府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认阴交神阙水分处胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽下脘建里中脘前水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市上脘巨阙连鸠尾梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底手少阴心起极泉，青灵少海灵道全中庭膻中玉堂联下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同通里阴郄神门下，少府少冲小指边紫宫华盖循璇内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终玑，天突廉泉承手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏足厥阴经一十四，大敦行间太冲是足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢

7、浆端阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起五里阴廉上急脉，章门过后期门至率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是督脉行脉之中行风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡二十八穴始长强少阳三焦所从经，二十三穴起关冲带脉五枢维道出，居髎环跳市中渎腰俞阳关入命门液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高悬枢脊中中枢长三阳络入四渎内，注入天井清冷中悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭筋缩至阳归灵台消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风足少阴肾二十七

8、，涌泉然谷出太溪足太阳经