《体育与健康》慕课课程期末考试及答案.pdf

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1、《体育与健康》期末考试（二）（总分100分，限定时间120分钟）一、单选题（每题2分，共52分）1.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？（A）A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉2.1895年，由美国人（D）发明了排球运动。A.威廉姆斯B.詹姆斯·奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根3.“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？（D）A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生4.时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形

2、式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。（C）A.唐代B.明代C.宋元D.汉代5.下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员（C）A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林6.篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为（D）A.3.04米B.3.06米C.3米D.3.05米7.下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括（B）A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行8.减小肚皮应采用哪一类运动？（B）A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度9.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？（B）A.股骨B.皮下脂肪C.韧

3、带D.肌肉10.哪一个季节人体脂肪合成速度最快？（A）A.冬季B.秋季C.夏季D.春季11.基础代谢率偏高的人，维持生命活动所消耗的能量？（B）A.无关B.偏高C.中等D.偏低12.哪一年被世界公认为现代足球的诞生日？（B）A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年13.足球门两根球门柱内沿之间的距离为（A）A.7.32米B.7.34米C.7.44米D.7.23米14.作为当下盛行的舞蹈元素，以人体中段（腰、腹、臀部）的各种动作为主，具有阿拉伯风情的舞蹈形式是（C）。A.爵士舞B.踢踏舞C.肚皮舞D.现代舞15.近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每

4、下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是（B）。A.晚睡早起B.久坐少动C.长久站立D.长期熬夜15.20世纪50年代末期，巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。（B）A.“四前锋”式阵形B.“四二四”阵形C.“WM”式阵形D.“塔”式阵形16.年，国际羽联正式恢复了我国的合法席位后，开始了我国羽毛球运动的鼎盛时期。（B）A.1982B.1981C.1983D.198517.体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（D）。A.辅助；微弱B

5、.主要；持久C.主要；微弱D.辅助；持久18.在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（B）A.将患处抬高B.马上揉搓患处C.用冷敷或是用冷水浸泡D.立即停止运动19.2012年伦敦奥运会羽毛球囊括多少枚金牌？（A）A.5B.3C.7D.421.“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？（C）A.体育振兴计划B.运动是良药C.为动而生D.健康公民计划22.下面几个身体部位，我们在打网球过程中找准球的是（A）A.肩膀B.手臂C.腰D.脚23.在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（D）A.立即停止运动B.用冷敷或是用冷水浸泡C.将患处抬高D.马上揉搓患处2

6、4.联合国报告认为：将会是21世纪最严重的健康问题。（C）A.体质下降B.心脑血管疾病C.心理疾病D.肥胖问题25.近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是（D）。A.晚睡早起B.长期熬夜C.长久站立D.久坐少动26.游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最为关键？（D）A.呼叫身边的人帮忙B.拨打120电话C.检查溺水者有无外伤D.保持呼吸道通畅，进行人工呼吸二、多选题（每题3分，共24分）27.排球技术中无球技术，包括（ABCD）A.鱼跃B.准备姿势C.助跑起跳D.移动3

7、3.根据打法的不同，网球选手有哪些类型？（ABCD）A.底线进攻型B.综合型C.底线防守型D.发球上网型34.体适能水平与健康生活密切相关，下列哪些活动或行为涉及到？（ABCD）A.工作学习B.享受人生C.生存D.生活35.脑震荡可分为（ABC）A.重度脑震荡B.轻度脑震荡C.中度脑震荡D.轻微脑震荡31.心境，它是由环境刺激而引起的情绪或情感的唤醒状态，具有的特点。（ABC）A.弥散性B.持久C.微弱D.集合性32.与传统的心理治疗相比，舞动治疗有何独特之处？（ABCD）A.在情感层次上，舞动治疗帮助人们变得更愉