普通心理学 第五章 意识与注意 课件.ppt

《普通心理学 第五章 意识与注意 课件.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、第五章意识与注意第一节意识的一般问题1、什么是意识？2、什么是无意识？3、意识的局限性和能动性；4、生物节律的周期性和意识状态。1、什么是意识？意识觉知高级心理官能心理状态2、什么是无意识？无意识：相对于意识而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。潜意识：指在当前并没有意识到的信息，但它保持在记忆中，可以通过一定的方式将其提取出来。释梦自由联想无意识的常见表现1、无意识行为：自动化的行为不受意识控制。边交谈，边骑自行车。2、对刺激的无意识：没有觉察到对其行为产生影响的事件。“视而不见”、“听而不闻”。3、盲视：脑损伤病人尽管“看”不到刺激，却可以对刺激进行一定程度的加工

2、。意识的局限性和能动性1、意识的局限性：同一时间进入人的意识的信息量是有限的，许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到。2、意识的能动性：人们有时候可以看到、听到、触摸到和意识到事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部的信息内容，构建自己的意识内容。幻听”、“幻视”现象。生物节律的周期性与意识状态人体的生物节律：指人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性自然变化。如：通常人的各种生物节律都是1天或为一个星期；梦的周期大约为90分钟；女性的月经周期为28天等。为什么夜间比白天疲劳？位于海马的视交叉上核活动会影响松果腺分泌褪黑激素，该激素有镇静作用，会增加机体的疲劳感，而

3、白天的光线会激活视交叉，抑制松果腺的分泌。第二节、几种不同的意识状态（1）睡眠与梦人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠现象：睡眠是与觉醒交替出现的生理状况，是最重要的生物节律之一。根据脑电波的变化，可将睡眠划分为以下阶段：睡眠过程（阶段）：①混合的、频率和波幅都较低的脑电波，约10分钟。②偶尔会出现“睡眠锭”的脑电波，即一种短暂爆发的、频率高、波幅大的脑电波。约20分钟。③脑电的频率继续降低，波幅变大，出现△波，有时也会出现睡眠锭。约40分钟。④深度睡眠阶段，以大多数△波出现为标志。快速眼动睡眠：前四个睡眠阶段之后进入的一个阶段。此时脑的生理电活动迅速改变，

4、△波消失，高频率、低波幅的脑电波出现，与个体在清醒状态时的脑电活动很相似。眼球移动，伴随梦境。SWS睡眠的功能：恢复论——使大脑和身体得到休息、休整和恢复。或睡眠的某个成分对个体的身心健康有重要的影响。生态学理论——动物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不适应的那段时间里避免受到伤害。随着生物进化，睡眠演变为生理功能周期性变化的一个中性环节，是正常脑功能变化的一部分。睡眠障碍：失眠——①个体无法控制自己的睡眠，发生入睡困难或不能保持睡眠的现象；②有多种表现：难以入睡、容易惊醒、时睡时醒、早醒；③约40%的成人报告有过失眠的经历；④失眠有随年龄增长的趋势；⑤通常女性多于

5、男性。嗜睡症——一种遗传障碍。梦呓——睡眠中说话，通常发生在深度睡眠阶段。梦游——睡眠时走路，多数发生在深度睡眠阶段阶段，因此不容易被叫醒。梦的概念与事实定义：梦是人在睡眠状态下发生的一种不随意（无意）的想象活动。关于梦的“事实”1、每个人都会做梦吗？梦的持续时间有多长？2、身外之事能否成为梦的一部分？3、梦能预示未来吗？梦是潜意识愿望的表达吗？一些常见梦境：追击，迷路、高处坠落、当众出丑、受伤、飞翔、开车、牙齿掉落、裸体、性梦等。“梦境是人类面临死亡威胁时表现出的应对行为，现代人做的这些梦大多是对远古时期人类求生欲望的继承---安蒂·列文索教授芬兰图尔库大学1、精神分析

6、：梦是潜意识中被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，它主要是人的性本能和攻击本能的反映。2、生理学观点：梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。3、认知观点：梦担负着一定的认知功能，将个体知觉和行为经验重新编码和整合，将新旧记忆联系起来。梦的解释（2）催眠什么是催眠（术）催眠师在特殊情境下，采用一定诱导方法，使人进入催眠状态。1、一种似睡而非睡的意识状态，既与清醒有异，也与睡眠不同。2、由催眠师的诱导而形成。3、催眠状态下，有意识活动水平降低，潜意识活动水平活跃。催眠的一般步骤：①让被催眠的人处于安静舒适的状态、外界干扰减到最小；②催眠师要求被试将注意集中在某些

7、特定的事情上，用平和的语言引导或暗示被试的感受或体验（催眠诱导语有三个特征：声音平和，语意单调，语句重复）；③给予被试暗示，让被试按照催眠师的指示去做一些事。容易被催眠的人①平时喜欢沉思幻想，经常做情节生动的白日梦；②想象力丰富；③容易沉浸于眼前或想象中的场景，不易为外界刺激分心；④依赖性强，经常寻求他人的指点；⑤对催眠的作用深信不疑，希望从催眠中获得新鲜的意识经验；⑥有过意识分离的经历。对催眠的解释社会认知或角色扮演催眠反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。被催眠的人在催眠中扮演了一个特殊的社会角色——被催眠的人。意识