体育教学中的遗忘和记忆策略研究-论文.pdf

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1、2014年4月总第87期缀钐秘73doi：10．3969／j．issn．1674-15Ix．2014．04．035体育教学中的遗忘和记忆策略研究李康钊(杭州师范大学，浙江杭州311121)摘要：本文运用文献资料法、逻辑演绎法等研究方法，依托艾宾浩斯记忆遗忘理论对体育教学中的运动记忆和遗忘进行研究，从一节体育课的准备部分、基本部分和结束部分这3个方面提出体育教学中的记忆策略。关键词：体育教学；遗忘；记忆策略；艾宾浩斯遗忘理论中图分类号：G807．0文献标识码：A文章编号：1674—151X(2014)04—073—03人们对事物的学习是一个信息保存的参与，还常伴随有情绪。

2、运动记忆在慢，遗忘的数量也就减少。与遗忘的过程，这是由人的生理与心理的运动过程中对身体动作的知觉起着特殊的特性决定的。在体育教学中，学生对体育作用，使学生在学习动作技能时，能掌握记忆的数量(百分数)动作的学习也是一个信息保存与遗忘的过动作及其概念并把身体运动的完整形象固程，但是在心理学中我们将这个称为记忆定下来。与遗忘的过程。学生对体育动作记忆和遗忘的多少直接影响着运动技能掌握的快2艾宾浩斯记忆遗忘理论慢，这就要求教师在教学过程中运用合理的动作记忆方法来克服动作的遗忘，所德国著名的心理学家艾宾浩斯(Hmmm以，对记忆方法、策略的研究将是提升学Ebbinghaus)是对记

3、忆与遗忘进行实验研天数生体育动作学习的一个重要内容。究的创始人。他在1885年发表的实验报123456告中指出，依据保持时间的不同，记忆可图1艾宾浩斯遗忘曲线1记忆的相关概念分为短时记忆和长时记忆两种。输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成在体育教学中，学生的运动记忆同记忆是指在头脑中积累和保存个体为了人的短时记忆，但是如果不经过及时样遵循艾宾浩斯记忆遗忘曲线的规律，所经验的心理过程。用信息加工的术语讲，的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而以教师可以有针对性的运用各种记忆方法就是人脑对外界输入的信息进行编码、存经过了及时的复习，这些短时记忆就会成去克服学生的运动记忆

4、遗忘现象。我们一储和提取的过程。动作记忆是指以身体的为人的一种长时记忆，从而在大脑中保持般将体育教学的单元教学过程分为准备部运动状态或动作形象为内容的记忆。它包很长的时间。分、基本部分、结束部分，要想很好地解括对身体各部分移动的位置和距离的记那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗决体育教学中运动记忆的遗忘，必须落脚忆；对运动形式、方向、速度的记忆；对忘呢。所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过到这3个部分上。本文将从准备部分、基动作的用力特点和时机的记忆。动作记忆的东西不能再认起来，也不能回忆起来，本部分和结束部分这3个方面运用不同的对于建立动作概念、形成稳定的动作系列或者是错误的再

5、认和错误的回忆，这些都记忆策略来克服记忆遗忘现象进行讨论。中的肌肉用力感和成熟的感觉反应系统具是遗忘。如图1，这条曲线告诉人们在学(图2)有重要的意义。而在体育教学中，各种记习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是忆往往是混合在一起的，学生脑中既有动均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天3体育教学中的记忆策略作概念的语词一逻辑记忆，又有教师优美又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘示范动作的形象记忆，还有通过练习而形的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相3．1准备部分成的动作记忆，并常常伴随着某种情绪体当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就311头、尾记忆法艾宾浩斯记忆遗验的情绪记

6、忆。这种基于不可分离的形象是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原忘理论认为，人的遗忘的规律是遵循“先记忆、语词一逻辑记忆、情绪记忆和动作则。观察这条遗忘曲线会发现，学的知识快后慢”的原则，而从体育教学的开放性记忆，总称为运动记忆。运动记忆是一种在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来特点可以知道，体育教学过程中很容易复杂综合的记忆，这不仅有感知觉、思维的25％。随着时间的推移，遗忘的速度减受到干扰，有外界的干扰，也有运动技能投稿日期：2014—01—15作者简介：李康钊，(1988一)，在读硕士研究生，研究方向：体育教学、体育经济学。74勃繇2014年4月总第87期体育教育学

7、中，可以利用“屈膝慢收靠臀边，两膝距离宽似肩，边收边分慢收腿，两脚翻转向两边，向后用力蹬夹水，两腿并拢浮一会”这个口诀进行蛙泳腿技术动作的讲解和示范，学生就完全可以根据口诀来进行练习，不仅便于理解更利于记忆。324关键词记忆法关键词记忆法是通过筛选待记事物中的关键词，着重记忆关键词，并用关键词构建成待记事物框架的方法。根据体育教学的复杂性和学生的图2体育教学中记忆策略差异性，在运动技能的教学中会有很多较繁琐的步骤，部分理解能力和运动能力较学习之间的干扰，如前摄抑制和后摄抑听觉获得的知识能够记住15％，若把视觉弱的学生就很难及时掌握，那么如