跨栏跑教学中畏惧心理的形成及消除分析-论文.pdf

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1、2O13NO．13ChlnaEducatlOn—Innovatio—nHerald教育心理研究跨栏跑教学中畏惧心理的形成及消除分析李亚军(秦皇岛市卫生学校河北秦皇岛066000)摘要：大学生在跨栏跑教学中存在畏惧心理的现象很普遍，为了更好地完成教学任务，实现教学目的，本文分析了产生畏惧心理的原因，特点和消除畏惧心理的方法。关键词：跨栏跑教学畏惧心理形成特点消除中图分类号：G420文献标识码：A文章编号：1673-9795(2013)05(a)-024I-0l跨栏跑是大学体育教学中的必修课在眼里，这样他们会不自觉的产生畏惧情肉运动感有信息提示作用，也有

2、助于学生门，但大部分学生对这门课有害怕心理，不绪，在自己进行联系时就不会像之前信心高度集中注意力、克服畏惧心理。例如学生愿意学习。作为从事跨栏跑教学工作者，我满满，甚至不敢去尝试练习。在栏间跑步练习起跨时，教师洪亮有力的们有义务帮助学生克服畏惧心理的问题，“抬腿”口令提示，能让学生掌握动作要领本文的主要内容是分析跨栏跑运动中产生3如何消除畏惧心理和消除紧张心理。畏惧心理的原因，消除畏惧心理的方法，提3．1进行高质量地讲解和示范变换条件对学生降低畏惧心理有注意高跨栏跑技术水平。教师使用生动形象、直白的语言进行讲和指向作用。在一开始进行腾空和落地练课，会

3、有利于学生更好的理解和记忆所学内习时，教练可在每个栏后放一个薄一点的1产生畏惧的因素容。所以，教师在讲解时要使用正确的专业海绵垫以消除腾空和落地时的畏惧感。进产生畏惧心理的原因有内在原因和外术语，把重难点安排合理，让学生真正的理行一段时间的练习后，等学生的畏惧感基在原因，内在因素是产生畏惧心理的主要解和掌握；教学内容和目标要根据学生掌握本消除后，可撤掉海绵垫进行更好的技术原因。内在因素包括很多，例如学生的身体的情况安排，要针对学生的实际情况，讲课联系和消除畏惧，这种方式有助于学生更状况、有没有过运动锻炼、性格是怎样的和时要多多鼓励和启发学生，激发学生

4、学习的好地掌握跨栏技术。愿不愿意学习等，而学生没有健康的身体，积极性和主动性。老师在进行示范时，要注学校要有条件地更换练习器材，可以又不愿意去学习，没有信心都容易导致学意自身动作，做到大方得体，优美到位，让学促使学生在练习过程中积极主动地学习技生不愿意参与跨栏跑训练，甚至是对这门生领悟到标准动作的要领和体态。教师要注能，还有助于消除畏惧感。如在跨栏腾空的学科产生畏惧心理，有害拍情绪。进行跨栏意到这些方面，尽力做到这些注意事项，于泛化阶段，可使用运用较广泛的皮筋练习教学时，周围的气氛、运动器材、场地的布帮助学生克服畏惧心理、树立信心，增强尝法，即起初可

5、以让学生借助皮筋进行简单置和老师的教学则属于外在因素。所以，在试的欲望，从而积极进行练习。的练习，等掌握相关的技巧和技能后，在进进行教学时要尽力把外在因素带来的不良3．2积极诱导和教育行有栏的训练，让学生真正体会到什么是影响消除，例如教师不能没有安排、没有计教师要多注意学生的练习过程，当学腾空。划的去讲课，也不要只是讲而不注意方式生遇到挫折和困难时，及时的给与学生安和技能，更不能墨守陈规、照抄照搬，让学抚和鼓励，不要让他们失去信心，之后在给5结语生们掌握技巧和规律，找好位置和角度，对学生分析现状和原因，帮助学生疏导不良主观原因和客观原因都是畏惧心理形

6、学生展示正确的、规范的示范或演示。对于情绪，进行积极的自我调节，也要反思教学成的重要因素，其中主观因素对畏惧心理气候，教师可以根据气候的变化改变场地方式和手段，并进行完善和补充，引导学生产生的影响和制约较大，因此，在主观因素和教学内容，选择平整的场地，对器材进行早些走出失败。引导时，要以表扬为主，少方面的培养和训练对消除畏惧，建立信心补充和完善。批评，做到晓之以理、动之以情，使学生学起关键作用。有效的练习方法和手段的运习的积极性和原动力得到激发。课堂教学用有助于增强学生的自信心，消除畏惧，也2畏惧心理产生后的特点中还要注意学习目标的教育，培养学生战能

7、锻炼和培养学生的指向性和意志力。为畏惧心理产生后的特点包括表象性、胜困难的决心和勇气，遇到失误或挫折时了让学生在和谐宽松的跨栏教学氛围中学自发性和感染性。不气馁的精神，让学生能够在充满竞争的习和掌握技术动作，教师应尽最大努力优表象性可以由“一朝被蛇咬，十年怕井生活中有更好的未来，走出自己的道路。化教学形式和烘托课堂气氛。绳”说明，学生在之前的运动中受过伤害或3．3注重心理训练者经历过一些危险，现在在跨栏跑学习中在帮助学生克服畏惧心理时，还要注参考文献又展现出来，甚至是产生了畏惧心理。在最重对学生心理的训练，这也很有助于帮助【l】曾飙关于“分道斜线”丈

8、量法的几个问初始的训练中，学生没有太多技巧，对该项学生消除畏惧。首先，教师要向学生介绍相题【J】．赣南师范学