如何拥有一种阳光心态.doc

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1、如何拥有一种阳光心态,提升教师职业幸福感?王新    听了《阳光心态》的讲座,感受很深,其中里面讲到了教师的职业幸福感,如何拥有职业幸福,首先要有一个好的心态,一个积极向上的心态,一个阳光的心态,为此王老师还声情并茂地讲述了“百合花开”、“青蛙与蜗牛”等故事,引发老师们反思,当下老师们工作确实很累,来自各方面的压力,疲于应对各种检查、评比,面对这种情况,如果我们一味用消极情绪去面对学生,面对每一天的工作,不仅于事无补,反而会使自己的心情更糟,状态更差,这样,无论是对学生的成长,还是对我们教师的身心健康,可谓是有

2、百害而无一利。记得看到这样一句话,你改变不了环境,就适应环境;你改变不了事实,就改变态度;你改变不了别人,就改变自己。你左右不了天气,就改变心情;你选择不了容貌,就展现笑容。  所以既然改变不了事实,就改变我们的态度,变消极为积极,拥有一种阳光心态,保持阳光心态,首先最主要的就是要有一颗平常心,凡事不要太计较,同时还要有一颗宽容心,一颗感恩的心。  对于我们教师来说,物质生活都有了保障,平时大家在一起诉苦的不是什么经济困难问题,而是做教师的工作压力问题。现在学校领导、家长、社会对教师工作要求很高,学生也越来越难

3、教,我们常常为此苦恼。我们要学会用艺术来“宣泄”,可以将音乐、美术、小说、电影等作为自己人生的精神导师,通过欣赏艺术来获得幸福感,忘却暂时的烦恼。其实更幸福的是创造艺术,对于我们教师来说,不仅要培养自己艺术的眼光和心灵,更应把教书当做一种艺术创作。作为教师,我们思考更多的应是教育人的问题,思考我为什么而教、怎样教的问题。在思考这些问题的同时,我们还要不断地探索,经常求教于书本和理论,进而形成自己的教育思想。  怎样才能享受到生活和工作的幸福呢?我认为调整心态,享受生活,适当的放松自己,对每一个教师来说都十分重要

4、。怎么调整自己?我在书中找到了答案:“只要我们打开所有的器官,每天给自己一小段闲暇时间,那平素里再平凡的点点滴滴,只要你静下心来细细的品味,都有无限风光蕴含其中。”是啊,“妨碍教师享受生活的,不是别人,而正是教师自己。”

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