站姿课件教学内容.pptx

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1、礼仪子曰:“凡人之所以为人者,礼仪也”上课的第一步骤上课的第一步骤站男女基本站姿你们的目标基本站姿头躯干手腿足头正、微笑、收下颌肩平、背直、挺胸、收腹、立腰、提臀双臂自然下垂、五指并拢、垂于裤线双腿自然并拢V字型站立课堂演练教学重点一、课堂小结:重复知识点;(小组演示汇报)二、根据基本站姿的要求,规范小组同学的站姿;(各组练习)三、保持基本站姿两分钟;女士前交手站姿手足左手握右手,不露拇指,自然放于腹部“丁字步”站立丁字步的分类1、基本站姿为基础2、“左丁字步”左脚在前、左脚脚跟靠于右脚内侧(右丁字步相反)4、仅适用于女士3、手部保持前交手站姿的姿势男士前交手站姿两脚分开与

2、肩同齐手足右手握左手,左手自然握拳总结知识点一、回顾总结;1、女士前交手站姿的基本要求;(小组女同学演示)2、男士前交手站姿的基本要求;(小组男同学演示)二、课堂检验;1、全体学生保持前交手站姿3分钟;女士单背手站姿基本站姿为基础“丁字步”站立左手弯曲至于背后右手自然垂放男士后交手站姿课堂实践练习分组演示:抽选题一、小组内演示,女士单背手站姿、男士后交手站姿;二、选取组内优秀同学汇报演示;(一演示一解说)作业布置1、熟记基本站姿的基本标准;2、默写两种站姿(基本、前交手)的标准;3、课下练习,并在日常生活学习当中运用;

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