《各种方式的跳》.pdf

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1、一年级体育教案《各种方式的跳》教学内容1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。活动性游戏。“狼追羊”教学目标1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展学生的弹跳素质提高跳跃能力。2、通过游戏活动,提高身体的灵敏度,培养学生团结友爱,不怕困难的精神。3、发展学生的模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。4、运动量适宜,练习密度预计50%,平均心率预计135——140次/分。教学重点单脚起跳,双脚落地。教学难点踏跳准确,有力,落地轻巧。教学方法故事化、形象化、游戏化。教具准备录音机一台、动物头像8个、小

2、红花若干朵。教学过程教学目标与要重点与难点教与学的主要策略时求间一、课前部分1、集合快、静、一、组织:四列横队3分齐;钟二、教法2、精神饱满、注意1、教师语言启发引导,以参加“森林力集中。动物运动会形式”引入课题。2、老师宣布课的内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。三、学法1、体育委员整队,向老师报告人数。2、师生相互问好。3、学生在教师的引导下进入角色。4、认真听老师宣布课的内容及目标。二、队列练习(准1、听指挥,步一、组织:四列横队3分备出发)调一致,朝气蓬钟勃。二、教法(一)立正、稍息、看齐。1、

3、教师提示动作要领。(二)原地踏步、2、口令指挥学生练习。立定。3、启发学生向解放军学习,听指挥,4、队伍整齐步调一致。4、表扬鼓励。(准备出发)三、学法1、认真听老师提示。2、集体在教师的口诀指挥下做动作。3、在教师语言激励下动作准确整齐,4、精神振奋。三、出发:慢跑1、体进入准备组织:成两路纵队饶场跑。5分去“运动场”状态。钟a)教法以在路上遇见的2、情绪进入兴动物做防生练奋状态。1、教师带领学生慢跑去“森林运动场”。习;3、高身体各部2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势分的活动能力。3、师依次出示动物头像。5

4、、展学生的模仿想象及自我4、用形象化的语言启发学生依次模仿表现能力5、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。b)学法1、在教师带领下慢跑。2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势3、学生根据教师出示动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。4、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。四、学本领比赛1、初步掌握跑重点:单脚起一、组织:圆内散点几步,单脚起跳,双脚落地16(一)“羊妈妈跳,双脚落地跳跳远。二、教法(到达森林运动场)分钟教小羊学本领”远的动作。活动学习跑几难点:踏跳准1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入。步,单

5、脚起跳,2、发展学生的确,有力,落双脚落地跳远。弹跳素质,提高地轻巧。2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模跳跃能力。仿“羊妈妈教小羊学跳过小沟本领”的全过程。1、一步踏跳,双脚落地。3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟的动作,简介踏跳区的概念,提示重、难点。2、走2、3步,单脚起跳,双脚4、“羊妈妈”与“小羊共述动作口诀。落地。5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动3、助跑2、3步,作练习先分解后连贯,速度先慢后快。单脚起跳,双脚6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信落地。息,纠正回授,鼓励进取。(二)活

6、动性游7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示戏“狼追羊”范错误动作,让“小羊”进行对比分析。8、分组检查评比,给优胜者颁发小红花。9、归纳小结。三、学法1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色2、教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀。2、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习。3、自己体味动作。4、两人一组互帮互学,互检互评。5、示范正、误动作,对比分析。6、分组评比。小组长负责检查,给完成动作好的“小羊”颁发小红花,以获取红花多的组为优胜组。7、相互鼓励。1、巩固学习动一、组织:圆内散点9分作,提高身体的钟灵

7、巧性。二、教法2、增强参与群1、教师简述游戏方法、规则并示范。体活动的乐趣。2、教师引导学生进入角色。3、培养学生团结友爱,不怕困3、师生共同游戏。难的精神。4、注意观察,指示学生按所学动作跳过“小沟”。5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人、相互帮助的良好品质。6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。三、学法1、认真听讲解,注意观察。2、与教师共同游戏。3、两人或三人自由结成好朋友参加游戏。4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。四、方法一学生扮演“狼”其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做

8、游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”回到各自的“家”以跑得快、按动作要求跳过“小沟”而不被“狼”抓住为胜。五、规则“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,否则算掉进“小沟”被“狼”抓住。五、庆功会:1、身心放松,精一、组织:自由站立4分舞蹈(配乐)神愉快钟二、教法2、回收器材3、小结下课教师示范并领做三、学法学生跟着教师做练

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