恢复期摄氧量和跑步经济性相关性探究

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时间:2017-12-31

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1、恢复期摄氧量和跑步经济性相关性探究  摘要:为了解恢复期摄氧量与跑步经济性之间的关系,先通过实验测量恢复期摄氧量与跑步经济性的结果,然后通过统计分析得出二者之间的关系,试图建立用自变量恢复期摄氧量推测因变量跑步经济性的回归方程。该研究选择12名定向越野和中长跑项目学生运动员作为受试对象,采用MAX-II运动心肺功能测试系统测量摄氧量,让受试者在10km/h的速度下跑5分钟,最后2分钟的摄氧量的平均值作为跑步经济性,恢复期摄氧量选择恢复期前10秒的摄氧量。研究发现,自变量恢复期前10秒的摄氧量测量结果为(33.84±3.12)ml·kg-1·min-1,跑步经济性的测量结

2、果为(33.45±3.24)ml·kg-1·min-1,自变量恢复期前10秒的摄氧量与因变量跑步经济性之间差异不具有显著性(P>0.05),二者之间的相关系数为0.92(P4  在运动后恢复的最初几分钟里,即使肌肉活动停止,其VO2也不会骤然减少,而是暂时维持在高点(图1),其VO2超过了安静时的需氧量,过去一直被称为氧债,现今较普遍采用运动后过量氧耗(EPOC)的概念。多年来,EPOC被划分成两个不同部分来叙述:初期快速恢复部分以及后续慢速恢复部分[15]。本研究选择恢复期前10秒钟的VO2即属于初期快速恢复部分。本研究结果发现,恢复期前10秒VO2(VO2F10)与

3、跑步经济性(RE)之间的相关性高度显著,RE可以通过恢复期前10秒的VO2来推测。该研究结果与LemonPW(1980)[1]、Leger等(1980,1983)[11]、Costill(1985)[12]、Monpeti(1981)[13]等人的研究比较吻合,即运动过程中的VO2可以通过恢复期的VO2来推测。LemonPW(1980)[1]选择了15名受试者(8名高水平运动员受试者和7名未受过训练的受试者),均以25%~70%VO2max强度自行车运动5分钟,恢复5分钟,研究发现,自行车运动期VO2峰值可以通过恢复期VO2推算出来,并且运动负荷不会对运动期VO2峰值和

4、恢复期VO2之间的关系产生影响。作者指出,恢复期VO2与运动期VO2峰值具有较高的相关性(r=0.92~0.95,P0.05),而且VO2F10与RE之间的相关性比较显著(P=0.00  [5]AndersonT.Biomechanicsandrunningeconomy[J].SportsMed,1996,22(2):76-89.[6]ConleyDLKGBL.FollowingSteveScott:physiologicalchangesaccompanyingtraining[J].PhysSportsmed,1984,12:103-106.[7]MorganDW

5、,CraibM.Physiologicalaspectsofrunningeconomy[J].MedSciSportsExerc,1992,24(4):456-461.[8]王国军,杨谦,温含,等.跑节省化(RE)实验方法及其影响因素的研究进展[J].4山东体育学院学报,2007(5):62-65.[9]冷志勇,于林竹,王国军,等.跑节省化(RE)和最大摄氧量评价耐力训练效果的比较研究[J].山东体育学院学报,2008(1).[10]LégerLA,MontpetitRR,LambertJ,etal.Retroextrapolationofsubmaximalvalu

6、esfromO2recoverycurve[J].ScandinaviaJournalofSportScience,1982,4(2):71-73.[11]LégerLA,SeligerV,BrassardL.BackwardextrapolationofVO2maxvaluesfromtheO2recoverycurve[J].MedSciSportsExerc,1980,12(1):24-27.[12]CostillDL,KovaleskiJ,PorterD,etal.Energyexpenditureduringfrontcrawlswimming:predict

7、ingsuccessinmiddle-distanceevents[J].IntJSportsMed,1985,6(5):266-270.[13]MontpetitRR,LegerLA,LavoieJM,etal.VO2peakduringfreeswimmingusingthebackwardextrapolationoftheO2recoverycurve[J].EurJApplPhysiolOccupPhysiol,1981,47(4):385-391.[14]MorganD,DanielsJ,CarlsonP,etal.Useof

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