小班音乐活动：拍手点头(律动).doc

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1、__________________________________________________小班音乐活动：拍手点头（律动）泰州市九龙镇中心幼儿园张金萍目标：1、学习随音乐合拍地边唱歌边做动作2、愿意在集体面前大胆表现重点：学习随音乐合拍地边唱歌边做动作准备：小手、娃娃头的卡片活动过程：一、游戏：小手、大头1、出示小手、大头娃娃的卡片老师给你们看一样东西，请小朋友把眼睛闭上2、老师转动手腕，让幼儿观看3、你们的小手会干什么4、你们的大头会干什么二、幼儿感受乐曲，熟悉旋律1、放音乐、教师唱歌2、再次欣赏歌曲，边听音乐边做拍手、点头的动作3、教师讲解歌词内容，幼儿做动作4、幼儿跟着音乐边

2、唱歌边做动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________一、游戏：小熊跳舞老师边唱歌边操纵手偶小熊，做拍手点头的动作1.推荐摄入量的含义及应用？推荐摄入量(RNI)：RNI是指可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体(97%～98%)需要量的摄入水平。1.长期摄入RNI水平，可以满足身体对该营养素的需要，保持健康和维持组织中有适当的储备。2.RNI主要用途是作为个体每日摄入该营养素的目标值。3.RNI是以EAR为基础制定的。2.原发性高血压的营养防治原则有哪些？a.控制体重：限制能量摄

3、入；增加体力活动。b.改善膳食结构（1）限盐：正常情况下，人们对钠盐需要量为0.5g/d以内，建议正常人5g/d，高血压患者1.5-3.0g/d。（2）增加钾的摄入量：摄入含钾高的食物，有利于降压。（3）增加钙的摄入量：多摄入含钙高的食物有利于降压。（4）保持良好的脂肪酸比例首先，脂肪摄入量应控制在中能量的25%或更低;其次：限制饱和脂肪酸的摄入量；再次：饱和Fat、单不饱和Fat和多不饱和Fat的比例应为：1:1:1；（5）增加优质蛋白：鱼类蛋白、酪蛋白、大豆蛋白。c．限制饮酒：应限制酒量在25g/d以下，必要时完全戒酒。3.使钙吸收减少的因素有哪些？a.膳食纤维（其中醛糖残基可与钙结合

4、）b.脂肪酸（游离脂肪酸与钙结合形成钙皂乳化物）c.缺乏维生素D时，钙的吸收减少d.膳食中钙磷比例不平衡时，会影响钙的吸收一般认为成年人Ca：P=1：1~1：2e过量饮酒，活动减少，或长期卧床均使钙吸收率下降f.植物性食物中草酸，植酸，磷酸g.碱性药物（如苏打，黄连素，四环素等）4.世界卫生组织为什么提倡母乳喂养？说出你的根据。a.营养素齐全全面满足婴儿在出生后4-6m内的生长发育需要（1）含优质的蛋白质（2）含丰富EFA（3）含丰富乳糖收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________（4）钙，其它矿物

5、质（5）Vitb.免疫物质丰富提高母乳喂养儿抗感染能力婴儿免疫系统处于生长发育阶段（1）特异性免疫物质（2）非特异性免疫物质c.哺乳行为增进母子情感交流，促进婴儿智力d.母乳卫生，无菌，经济，方便，温度适宜，新鲜不变质5.何谓理解食品的营养价值？举例说明。收集于网络，如有侵权请联系管理员删除