中国古典舞基本功教学教案培训资料.doc

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1、精品好文档，推荐学习交流中国古典舞基本功一．教学目标　　通过系统的，有计划，有步骤的训练，使学生能够掌握中国古典舞的风貌及理解其精髓，掌握和具有中国古典舞规范，扎实的基本技术，技巧的能力。通过把上擦地组合训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。让学生可以更好地在舞蹈表演中完成完美的动作和要求。从而使学生的专业素养总体符合社会对舞蹈人才的需求这一目标。二．教学对象　　职业中学舞蹈专业一年级学生（有一到两年的舞蹈训练基础）。三．教学内容中国古典舞基本功训练：把上擦地组合四．教学重难点　（一）教学重点：1.脚背，和腿部的

2、软开度的加强，和腿部力量的加强与控制。　　2.擦地时脚的动作完满和控制3.腿，胯要始终保持外开延伸。　（二）教学难点：动作过程中注意身体保持直立，从脚往上肌肉的收紧。五．教学准备　（一）学生准备：舞蹈基训服　（二）老师准备：钢琴伴奏仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢4精品好文档，推荐学习交流六．教学方法示范法；讲授法；讨论法；练习法七．教学过程　（一）师生问好　（二）明确新课内容　　介绍中国古典舞基本功训练的要求和作用，明确中国古典舞基本功练在今后的舞蹈表演中的作用性和重要性。　（三）教学内容1．基本素质练习　　（1）压脚背练习：音乐节奏3/4拍，学生地面横排

3、插空对齐，脚背绷直跪下，脚腕并拢准备，双手平放膝盖前，音乐响起，胯部抬起，膝盖伸直。做8x8拍。教学要求：脚腕并拢。　（2）压腿练习：音乐节奏2/4拍，地面右脚在前竖叉准备。a向前压8x8拍，前4x8双手扶地，后4x8双手变三位手。b向后压8x8拍，前4x8拍双手扶地，后4x8拍左手扶地，右手三位手。c变横叉4x8拍，身体往前趴。然后变反面。教学要求：腿要直，脚背绷直，上身直立，不能掀胯，节奏要准确。　　（3）踢腿练习：音乐节奏2/4拍。学生依次站在把杆前做准备。前、旁、后，各4x8拍，反面一样。要求：脚背带动，快起慢落。　　2．把上擦地组合仅供学习与交流，如有侵权请

4、联系网站删除谢谢4精品好文档，推荐学习交流　　　（1）教师完整示范：钢琴伴奏准备2/4拍。双手扶把，一位站好准备。动作过程：a右脚由脚后跟带动向前擦出，脚尖点地整条腿外开，1x4拍完成前擦动作，然后由脚尖带动擦回一位，1x4拍完成擦回动作。重复两次动作。b右脚脚背带动脚后跟推动擦地到旁脚尖点地，1x4拍完成旁擦动作，由脚后跟带动往回收到一位，脚尖不得离开地面1x4拍收回。重复两次动作，第二次擦回收五位站立。c由脚尖带动，在脚弓的推动下，往后擦出到后，脚尖点地，1x4拍完成动作。重复动作两次。d右脚后擦地脚尖点地，1x4拍擦出，右脚脚尖点地整条腿保持绷直，膝盖不能弯由后

5、环动到旁点地，1x2拍完成，右脚收回一位，1x2拍完成。（2）同上做反面（3）教学要求：a注意一位站立的姿态和上身的控制。b做动作时注意动作的极度伸展。　　3.学生动作示范　　个别学生示范练习，其他同学排成一排观摩。在观摩前老师提出要求：在同学示范的时候观摩的同学找出同学的优点和问题，并想办法讨论解决。　　4.学生练习　　学生进行分组练习。在练习的过程中老师指出问题，再次强调动作重点。　　5.放松练习　　学生集中，教师带领学生做一些放松运动，用时配合上优美的音乐让学生放松紧张的身心。　　6．布置课后练习仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢4精品好文档，推荐学习交

6、流八．课堂小结教师对学生的表现给予评价，对学生的积极表现给予表扬，对学生的不足之处及时指出。教师在积极地气氛中宣布本节课结束，师生再见。初中几何题解题技巧在小学阶段，我们学过许多关于几何图形面积计算的知识。在计算几何图形面积时，除了能正确运用面积计算公式外，还需要掌握一定的解题技巧。 　　一、割补法 　　割补法是指将一些不规则的、分散的几何图形经过分割、移补，拼成一个规则的几何图形，从而求出面积的方法。 　　例1如图1，已知正方形的边长是6厘米，求阴影部分的面积。 　　　 　　分析与解：如图2所示，连接正方形的对角线，可以将阴影I分割成I1和I2两部分，然后将阴影I1

7、移至空白I1′处，将阴影I2移至空白I2′处，这样阴影部分就拼成了一个等腰直角三角形。要求阴影部分的面积，只要求出这个等腰直角三角形的面积即可，列式为：6×6÷2＝18（平方厘米）。 　　练一练1：如图3，已知AB＝BC＝4厘米，求阴影部分的面积。 　　 　　二、平移法 　　平移法是指把一些不规则的几何图形沿水平或垂直方向移动，拼成一个规则的几何图形，从而求出面积的方法。 　　例2如图4，已知长方形的长是12厘米，宽是6厘米，求阴影部分的面积。 　　 　　 　　分析与解：如图5所示，连结长方形两条长的中点，把阴影部分分成左右两部分，然后把左边的阴影部