中职体育教案备课讲稿.doc

《中职体育教案备课讲稿.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、精品好文档，推荐学习交流中职体育《快速跑（三）——途中跑教学1.快速跑（三）——途中跑重点重点：下肢蹬、摆正确动作内2.游戏：迎面接力难点难点：上下肢的摆蹬协调配合容1、通过本次课的学习使85%的学生初步掌握途中跑下肢蹬、摆正确动作方法，15%的学教生掌握上下肢的摆蹬协调配合动作方法。学2、发展学生的速度、灵敏性、协调性等身体素质，提高学生的快速奔跑能力目3.、培养学生勇敢，自信、积极向上的精神，加强同伴之间的互相帮助，友好交往的合作标团队精神。时次顺强组织要求及教学内容教师活动学生活动序设计意图间数度一、课堂常规1、师生问好1、回应老师声音洪亮组织：（一）1、集

2、合整队2、宣布本课学习2、认真听老师讲解本_____________2、师生问好、检内容、目标及要求节课学习内容及要求_____________查服装3、安排见习生3、见习生听从老师统_____________3、宣布本课学习一指挥_____________内容及要求准4、安排见习生要求：快静齐！6'1、教师口令指挥1、听清老师下达的口精神饱满，集中思想备二、热身活动学生练习令，认真练习。意图：使学生能更快1、队列队形练习2、领学生一起进2、积极参与到游戏活的进入学习状态；预1小部2、游戏：抓尾巴行游戏动中防伤害事故发生。3、韵律操：3、教师带领学生3、踏准音乐，

3、跟随节组织：散点（二）4*8分1）上肢运动一起跟谁音乐做拍，充分活动身体****2）踢腿运动韵律操****3）腹背运动要求：注意安全！4）全身运动意图：组织学生活动5）跳跃运动各关节，做好身、心准备。一、专项辅助练一．诱导学生自由一．积极参与原地摆组织：（一）基习；1、原地摆臂结合练习复习原臂和高抬腿练习中，************2、原地高抬腿地摆臂、高抬腿并能够和同伴交流，************本二、学习50米快速找出准确动作。跑（三）——途中部跑二．1、教师做加二．1、学生仔细观察************动作方法：途中跑速跑完整示范教师示范的每一个环***

4、*********分需要大腿高抬到2、利用挂图讲解节与地面平行！后蹬加速跑的技术动2.仔细观看图片，认真组织（二）腿要全力蹬地！然作。听讲同上后快速摆动！双臂3、.引导学生利用3、认真利用短跳绳设要求：动手动脑，注仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢1精品好文档，推荐学习交流要快速有力的摆短绳设置距离模置距离练习意安全，互相学习，动，从而带动腿部仿练习。4、仔细听和看教师的共同进步。的频率！上身要略4、教师讲解并示示范动作。意图：1、让学生了解微前倾，跑动中髋范动作方法。基本动作，进行模仿关节要保持水平！5、分组练习，巡5、积极按教师的动作练习。6重点：下肢

5、蹬摆正视指导，并提问方法练习。2、通过教师巡视指20'中确动作“如何才能跑出6、仔细观察老师纠正导，学生对正确动作8难点：上、下肢蹬、大步幅的正确动作。进一步了解摆相结合6、进行集体纠正7、小组共同讨论，再3、对动作加以巩固，口诀：错误动作。次练习并通过相应的手段得后蹬充分摆动快，7、组织学生小组8、积极推出本组优秀以提高。基大腿高台扒地狠；讨论。生和老师进行比赛展前后摆臂重心稳，8、教师展示。示。本体稍前倾重心高。9、进行点评。9、共同点评。组织：（三）部1、行进间高抬腿************跳分2、行进间后蹬跑3、50米途中跑4、30米拉人跑三．1、讲解游戏

6、三．1.认真听老师讲解方法及规则。游戏方法及规则************三、游戏：迎面接2.按教师要求分成4要求：勇敢果断，顽10'2大力组进行比赛。强拼搏，不怕困难，方法（略）3.听口令开始游戏，并团结合作。规则：1.听到游戏积极参与评价。意图：积极参与到游信号发出后才能戏讨论中，体会到游开始。戏带来的快乐2.必须是手脚并用移动。一、放松操1.教师领学生放1.学生跟随教师放松组织：自由站立结二、师生互评松身心。要求：心情轻松愉快束三、器材回归2.师生共同评价。2.积极和师一起评意图：参与反思、互部四、师生再见3.师生再见。课。动、交流让身心得到4'1小分3.轻松

7、的和老师再见。放松；器材练习平均田径场一块标志物4个35%——40%135/分场地密度心率课后小结初中古文50篇仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2精品好文档，推荐学习交流七年级上册1、论语十则①子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”（《论语学而》）②曾子曰：“吾日三省吾身；为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”（《论语学而》）③子曰：“温故而知新，可以为师矣。”（《为政》）④子曰：“学而不思则罔；思而不学则殆。”（《为政》）⑤子曰：“由，诲女知之乎？知之为知之，不知为不知，是知也！”（《为政》）⑥子曰：

8、“见贤思齐