班会设计-如何正确面对压力.ppt

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1、12.20挫折教育12月16日上午，东莞某高级中学一名高一级女生，在校内教学楼6楼跳下，经抢救无效身亡。一个如花的年龄在这样一个如诗的季节里，纵身一跃结束了自己短暂的生命……它带给我们生者怎样的思考？七嘴八舌学生们纷纷从对生命的漠视、对社会的不负责任、教育体制下学习压力、个人的抗挫折能力等展开了自己的论述，~任何轻生或者自残的行为都是不理智的，不可取的！！！挫折是什么？挫折是什么？当我拿着厚厚一叠写满学生挫折的纸张，感慨地对学生说，看来人生不得意处十之八九啊，没有一帆风顺的人生，生活中不可能没有挫折，挫折就是我们生命中的一部分，如影随形。那么同学们，这些挫折对于我们的成长来说是弊大于利呢还是利

2、大于弊呀？挫折就像一把双刃剑，具有两面性(进而引导学生谈一谈，你知道哪些在挫折这把双刃剑面前，通过战胜挫折走向成功的名人轶事吗？这些成功战胜挫折的人都有哪些共同特点？通过这个环节，学生们从那些战胜挫折走向成功的人身上总结出了坚强的意志、坚定的信心、科学的方法、不懈的努力、不断的反思等等一系列有助于成功的方法。)同学们，你有没有战胜挫折的实例呢？你可以和大家分享你知道的战胜挫折的绝招吗？继续引导学生说，我们发现了那些走向成功的人士、甚至我们自己都曾经面临这样或者那样的挫折和苦恼，但是都通过努力战胜了挫折，那么可否为战胜挫折归纳出一个公式或者一个定律？它又将是怎样的？学生们的思维一下被打开了，有的

3、说“挫折+信心+方法+执着=成功”、有的说“如果挫折是景阳冈上的老虎，那么我就要像武松一样，拿起勇气、拿起无畏的心去战胜它，之后必定是山下美丽的风景”……我能看见幸福我能看见幸福我能看见幸福我能看见幸福我能看见幸福那是一只小熊，骑著一匹玩具小木马，从森林里，摇摇晃晃的走过来吗？喔！不！那是我梦中的王子，骑著他的小白马，从森林里，一步一步走进我美好的生命只有在树叶掉光的冬日，才可以躺在柔柔软软的落叶上，才可以看到一整片的蓝天和白云，才可以有一个没有知了、小虫吵闹的下午。晒晒太阳，做一个白日梦没有风吹，没有草动，没有虫鸣，没有鸟啼，我全神贯注，固执的等待，月亮掉落的夜晚。

4、你一定要走吗？可不可以休息一下。像我一样，偶尔睡个懒觉，偶尔发呆，偶尔出错，偶尔闹闹情绪，偶尔耍赖……你一定要如此坚定，严格的向前走吗？弄得大家都精疲力竭的老了！我多么想在森林里荡秋千，可是我害怕会摔断腿，害怕惊动沉睡的小精灵，害怕会吵醒大野狼或山老虎。我只要静静的站著，静静的站著，静静的站著，享受这片刻的幸福。有人浮起来，有人沈下去。楼顶的风景与楼底的风景，永远不会一样，谁也别羡慕谁。叠罗汉时，你喜欢在哪一个位置？最上面的？会摔得很惨。最下面的？会被压得很痛。中间的？又似乎不够刺激。叠罗汉时，我总是后悔我选择的任何位置露露不会游泳、不会飞，她的鸭子也是。

5、露露带着小鸭，天天到池塘边看别人怎么游泳、怎么飞，日子一样很快乐。今日我们埋首于书本明日再回首。。。假如时光穿梭，你站在了那个即将跳楼女生的面前，你将用怎样的方式拯救那个无知、年轻的生命？振奋人心的《水手》中走向了高潮，也走向了尾声，但我相信，同学们的心并未因此而停顿，他们那炙热的心早已飞向了明天的拼搏、明天的成长……那些在书中迷惑的日子只要在回忆中寻找就可以看到幸福。。。