篮球测试内容及评分标准.docx

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1、个人整理精品文档，仅供个人学习使用附件：篮球测试内容及评分标准一、测试指标与所占分值类别专项素质专项技术实战能力测试助跑摸高投篮多种变向比赛指标运球上篮分值分分分分二、测试方法与评分标准(一)专项素质、助跑摸高()测试方法：助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩(精确到厘米)。助跑距离和助跑方法不限。()评分标准：见表。表篮球助跑摸高评分表分值男分值男分值男(米)(米)(米)1/4个人整理精品文档，仅供个人学习使用以下(二)专项技术、投篮()测试方法：以篮圈中心投影点为中心，米为半径画弧，考生在弧线外进行分钟自投自

2、抢，投篮方式不限，投中次数。每人测两次，取其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。()评分标准：见表。表篮球投篮评分表成绩(个)分值、多种变向运球上篮()测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以考生起动跑开始计时，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后左手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。(如图所示)篮

3、球场地上的标志①、②、③为以厘米为半径的圆圈，2/4