最新全国新版眼保健操讲座[整理版]教学讲义PPT.ppt

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3、不足，常内热，易烦躁瘀血质：循环不畅，常疼痛，易生瘤痰湿质：湿滞明显，常闷胀，易沉重湿热质：湿热明显，常尿黄，易带下异禀质：先天不足，遗传病，易过敏平和质主要表现:形:体重稳定,肥瘦均匀；皮肤健康；胃纳佳；二便正常规律；淡红舌薄白苔。神：生活规律，习惯良好；性格平和，情绪稳定，睡眠良好。经带：经期持续3-7天，色红、质不稀不稠、无大血块，总量50-80ml；带下色白或无色透明，质粘而不稠，量适中，无异味。阳虚质主要表现：形：胖者多见，畏寒肢冷，毛发不茂盛，易脱落；口唇色淡，多汗，白带多，大便溏，小便清长；皮肤松弛，面部淤胀，乳房发育不佳。中年常发胖。舌淡嫩胖大，苔白润，脉

4、沉细。神：性格沉静，内向；时有倦怠，消沉,不喜运动。经带：经期延长、推后或闭经，经色淡红，质稀，经量或多或少，量多如崩或淋漓不止。带下色白或淡黄，质清稀，量多，甚或绵绵不断，无异味。阴虚质主要表现形：体形多瘦小或瘦长；手足心热；皮肤较明显偏干或偏油；面部偏红或颧红；目干涩，视物昏花；咽喉干燥，口臭口疮；不耐夏热；大便偏干或秘结，饮水多却小便少。失眠多梦，容易早衰。舌体瘦小，色红少苔，脉细数。神：性格急躁易怒，情绪波动大，睡眠时间短，时有熬夜。胆汁质，多血质多见。经带：经期偏短、月经先后无定期，经色偏红而稠，经量偏少或淋漓不净甚则闭经。带下色淡黄或赤白相兼，质粘稠，量少，无

5、异味。气虚质主要表现：形：肥瘦均可见；四肢倦怠乏力，肌肉松软，不喜运动；面色不华，口唇色淡；易于感冒，皮肤易于过敏；冬怕寒，夏怕热；食少不化，大便正常或不爽，便难；舌淡，边有齿痕，脉虚缓。神：多性情柔和，喜静懒言，目光少神。胆小，不喜冒险。经带：经期延长、推后或闭经，经色淡红，质稀，经量或多或少，量多如崩或淋漓不止。带下色白或淡黄，质清稀，量多，甚或绵绵不断，无异味。湿热质主要表现：形：油性皮肤偏多，面垢油光，皮肤易于感染；口苦口臭，唇红齿黄；喜食肥甘厚味；大便燥结或粘滞不爽，小便黄赤，带下色黄；舌红苔黄腻，脉滑数。神：性情多急躁易怒，烦闷懈怠。经带：月经先期、经色鲜红量

6、多，质粘或有血块，经量多。带下色黄或赤或黄白相兼，质粘稠，量多，或有异味。痰湿质主要表现形：体形肥胖者较多见；肢体沉重倦怠，身重不爽；白带多；口干而不喜饮水，喜食肥甘厚味香浓之品；大便烂，舌体胖大，舌苔白腻，脉濡或滑。神：经常神昏、头重，反应较慢，嗜睡打鼾。经带：经期延长、推后或闭经，经色淡红，质稀，经量少。带下色白或淡黄，质清稀，量多，甚或绵绵不断，无异味。瘀血质主要表现：形：面色晦暗，易生色斑，皮肤干燥，瘙痒；头发易于脱落；口干，口唇色暗；月经不调，时有疼痛或血块；舌质紫暗，有瘀点或瘀斑，舌下静脉曲张；脉涩。神：七情长期压抑不得舒展，较少运动，表情抑郁或呆板。经带：月

7、经后期或闭经，经行不畅，月经周期长短不定，经期提前或推后不定，经色暗红有血块，经量多少不定。带下色白，质粘稠，量少，无异味。气郁质主要表现形：形体偏瘦，胸胁胀满，多伴嗳气呃逆，善太息，乳房胀痛，睡眠较差，食欲变化大，惊悸怔忡，舌淡红，苔薄白，脉弦细。神：忧郁，敏感，性格内向，情绪波动大。经带：经行不畅，月经周期长短不定，经期提前或推后不定，经色暗红或有血块，经量多少不定。带下色白，质粘稠，量少，无异味。我院结合免费婚前检查的开展，开设了孕前体质调养门诊，并根据女性体质不同给予相应的中医调理，孕前女性中医体质保健对预防围生期并发