摆臂技术对中学生短跑成绩影响实验探究

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1、摆臂技术对中学生短跑成绩影响实验探究　　中图分类号：G822文献标识：A文章编号：1009-9328（2013）05-000-02摘要现代短跑技术以及突破了原来的统一模式，而是向着多元化发展，特别是摆臂技术，更是各种各样，前人对摆臂的研究较少。因此本文从常规的短跑摆臂技术出发，验证摆臂技术对中学生短跑成绩的影响。通过实验得出：对于中学刚刚接触短跑教学的学生，在教学中加入摆臂练习有助于提高学生的短跑成绩。关键词中学短跑教学100m摆臂技术一、前言短跑是田径赛项目中的距离最短，快速向前极限强度的周期性运动项目。要求运动员具有良好的身体素质和高超的运动技术水平。随着

2、社会的进步，科技的发展，运动竞技也得到了长足的发展，运动竞技水平愈来愈高，体育比赛也愈来愈激烈[1]。在短跑动作的技术中，获得向前速度的原动力是由腿部动作来完成，但是手臂动作技术却能起到对腿部动作技术的支配和促进作用。本文通过对初一学生的摆臂动作的教学，使其在自然形成摆臂动作的时候更加合理化，通过实验观察学生的百米成绩是否受到摆臂动作的影响。二、实验结果与分析3（一）实验前两组学生的百米成绩分析如表1所示，实验前实验组测试的百米成绩，分布在13.00-13.99秒的有1个人，有7个同学成绩在14.00-14.99秒之间，6个学生成绩在15.00-15.99秒，

3、5个学生分布在16.00-16.99秒，17秒以上有1个人。对照组，分布在13.00-13.99秒的有1个人，有5个同学成绩在14.00-14.99秒之间，8个学生成绩在15.00-15.99秒，5个学生分布在16.00-16.99秒，17秒以上有1个人。两组学生实验前百米成绩分布特点是实验组在14秒-15秒之间的人数多于对照组，而对照组15-16秒之间的人数多于实验组。运用spss17.0对实验前两组数据的差异进行检验，两组的样本量都是20人，实验组百米测试成绩均值15.37秒，对照组百米均值15.33秒，标准差实验组为0.97，对照组为0.94，T值0.1

4、35，P值0.839>0.05，说明实验前两组学生百米成绩没有明显差异，分组可用于实验。（二）实验后两组学生的百米成绩分析如表3所示，实验后实验组测试的百米成绩，分布在13.00-13.99秒的有3个人，比实验前增加3了2人，有10个同学成绩在14.00-14.99秒之间，比实验前增加了3人，6个学生成绩在15.00-15.99秒，与实验前相同，1个学生分布在16.00-16.99秒，比实验前减少了4人，17秒以上没有同学分布，比实验前减少了1人。从上述实验前后实验组百米成绩分布时间段的对比中得出，通过实验原本成绩在15-17秒之间的学生成绩提高的人数最多。对

5、照组分布在13.00-13.99秒的有1个人，与实验前相同，有7个同学成绩在14.00-14.99秒之间，比实验前多2人，6个学生成绩在15.00-15.99秒，比实验前少2人，6个学生分布在16.00-16.99秒，比实验前多1人，17秒以上没有。对照组实验前后的成绩分布对比得出，对照组在实验后成绩提高幅度相对实验组较小，主要集中在15.00-15.99秒向14.00-14.99秒之间的提高。运用spss17.0对实验后两组数据的差异进行检验，两组的样本量都是20人，实验组百米测试成绩均值14.62秒，对照组百米均值15.13秒，标准差实验组为0.65，对照

6、组为0.90，T值2.031，P值0.0493