最新产后体质调理课件教学讲义ppt课件.ppt

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1、产后体质调理课件体质是指人类个体在生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质。什么是体质？通常女性怀孕后，由于激素水平的改变，自身的体质类型表面看上去发生了改变，大部分孕妇无论自身的体质原本偏寒性或热性，但从表面上看上去大部分都会表现为阳盛体质；但一旦分娩后，体质类型又会恢复成怀孕前自身的体质；中国人九种体质划分获得了：国家10项重大课题支撑通过了全国2万多人群的调查和基因组研究结果获得国家科技进步二等奖人体九种体质类型生理特征：体型偏瘦，手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥。心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。其他特征：易

2、患虚劳、不寐；耐冬不耐夏，不耐受暑、热、燥邪。4、阴虚质产后表现：产后乳房胀痛、乳腺不通、易堵奶。5、痰湿质生理特征：形体肥胖，口黏苔腻，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷痰多，喜食肥甘甜腻，苔腻脉滑。心理特征：性格偏温和稳重，多善于忍耐。其他特征：易患肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病；对梅雨季节及湿重环境适应力差。产后表现：产后肥胖、产后乳汁分泌稀少。6、湿热质生理特征：体型中等或偏瘦，面垢油光，口苦，苔黄腻，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男易阴囊潮湿，女易白带增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。心理特征：易心烦急躁其他特征：易患脂溢性皮炎、痤疮、泌尿

3、系统炎症等；对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。产后表现：产后肥胖、产后乳腺不通(容易堵奶)。7、血瘀质生理特征：肤色晦黯，色素沉着易出现瘀斑，口唇黯淡，舌质紫黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗。心理特征：易烦，健忘。其他特征：易患月经不调、乳腺病、心脑血管病等；不耐受寒邪。产后表现：产后乳汁分泌少、产后面部色斑、产后失眠。8、气郁质生理特征：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐。心理特征：性格内向不稳定，敏感多虑。其他特征：易患失眠、偏头痛、月经不调、抑郁症、甲亢、乳腺疾病等；对精神刺激适应力较差，不适应阴雨天气。产后表现：产后抑郁、产后乳房胀痛、乳腺不通，易堵奶。9、特禀质（过敏体质）生理

4、特征：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；心理特征：随禀赋不同情况各异。其他特征：易过敏，适应能力差，季节适应能力差。产后表现：暂无。常见产后病与体质的关系乳汁少——气虚、血瘀身痛、关节痛——阳虚、气虚面部色斑——血瘀产后肥胖——痰湿盆底肌肉松弛——气虚乳房下垂——气虚、血瘀、阳虚产后肥胖——痰湿、湿热、阳虚乳腺不通——湿热产后便秘——湿热、阴虚我们可以通过个性化食疗和中药外敷内外相结合的调理方案对产后偏颇体质起到调理和纠正作用。孕产期体质调理的重要性孕产期是女性一生最重要的生理期，产后体质由于内分泌变化等原因，较容易通过调理发生改变。女性一生有三个较容易改变体质的时期：第一时期是青

5、春期、第二时期是孕产期、第三时期是更年期，女性一定要抓住以上三个黄金期去积极调理偏颇体质。产后体质调理的方法有哪些？膳食调理中药外敷调理月子病和产后肥胖应该怎么预防和调理呢？1、产后42天及时进行产后体质检测，看看身体内风寒湿的入侵情况；建议到专业产后体质调理中心检测。2、产后6个月内及时进行中医外敷调理，去除风寒湿，减少月子病和产后肥胖的发生机率。产后42天就可以开始用中药外敷去除体内风寒湿，改善产后身体内环境，减少月子病和产后肥胖的发生机率中药外敷调理去除体内风寒湿产后中药外敷技术“外敷技术”也叫透皮给药系统（trandermaltherapeuticsystems，TTS）是指在皮肤表面

6、给药，药物由皮肤吸收进入全身血液循环。TTS优势分析—哺乳期妈妈可放心使用对于透皮给药机理，清代名医徐灵胎曾谓“用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入腠理，通经贯络，或提而出之，或功而散之，较之服药尤有力，此至妙之法也”TTS系统具有超越一般给药方法的独特优点，因为皮肤中存在着一些代谢酶，这些代谢酶主要存在于活性表皮，皮肤脂腺和毛囊中，它们能代谢渗透通过皮肤的药物，使药物到达体循环之前经受“首过效应”。因此，TTS可以不经过肝脏的“首过效应”，不被胃肠消化液破坏，不受胃肠道酶，消化液及PH等诸多因素的影响，维持较长的作用时间。中药外敷调理---气虚质人体之气的生成与肺、脾、肾三脏有着密切的关系。

7、中药外敷调理成分：当归，黄芪，天山雪莲，野生葛根，党参，茯苓，甘草，山药，白术部位：任督二脉，手太阴肺经，足太阴脾经，足少阴肾经安全性：哺乳期妈妈可放心使用调理时间：产后42天即可开始调理中药外敷调理---阳虚质阳虚质重在温经散寒、调经理气，常取足少阴肾经及督脉的穴位。中药外敷调理成分：当归，黄芪，天山雪莲，野生葛根，桂枝，肉桂，附子，杜仲等部位：任督二脉，足少阴肾经安全性：哺乳期妈妈可放心使用调