边后卫的防守技巧

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1、边后卫的防守技巧  现代足球比赛较常见的防守阵型多见于4后卫和3后卫。因此，就会产生中后卫与边后卫之分，那么，边后卫在比赛如何能够体现出自身特点和价值呢？下面简单说一下边后卫在比赛当中应注意的几点防守技巧。<4后卫>  进攻时，要求边后卫经常插上，所以体质要好，体能要相当出色，要有很快的速度和一定的技术，传中能力也要优秀，能往中路输送炮弹。具备一脚远射的能力再好不过了。防守时，边后卫要能迅速到位，身高和头球技术不是最主要的，铲球技术和区域防守意识要强，用灵活出脚和卡位破坏对方进攻，为防守赢得时间。<3后卫>  基本不参与进攻，因为中前场人数多，参与边路进攻的也

2、多。此时边后卫的作用和中后卫一样，那身体对抗，弹跳和头球是关键，铲球和盯人也要很好，一般比较高大所以转身速度慢，启动速度也慢，这样队友间的协防和补位意识就很重要，防守的站位一定要好。  3后卫时，后卫线站位比较紧凑，所以一般都是三个中后卫，然后让两个左右前卫协助防守，或者后腰回来协助中卫防守。  简单的说，3后卫中的边后卫要更多的注意与中卫之间的防守配合，而四后卫肯定要有助攻这一手。不论是在4后卫还是3后卫，在防守时一定要记住几个要点：（1）注意中后卫的位置，不要总是拖在他的身后；（2）对于边路进攻队员，不要扑的太凶，否则很容易被过；（3）合理分配好体力，没有

3、足够的体力就不要压上去助攻；（4）不要跟边前卫的距离拉开太远，注意接他的回传球；（5）力量不够，或者被逼抢时，没把握尽量不要横传转移；（6）不好处理的球一律踢出边线；（7）不要冒顶，没把握就不要顶头球；（8）和对方队员抢球时，尽量卡住靠近球门方向的位置，不要轻易让进攻队员切进去；（9）平行跑动时，可以适当有些隐蔽的小动作（千万不要太大），争取能够干扰进攻队员的传接球和进攻速度。（10）不乱出脚，不要轻易让进攻队员发现自己防守的漏斗，等到进攻队员失误再抢到或破坏。（11）注意贴紧人，封住传中路线。（12）注意适当压上。    作为边后卫，还有几个必须的：（1）身

4、体要抗得住，就是不会轻易被对方前锋撞开；（2）体能要好，这样就能保证进攻时上得去，防守时回得来；（3）上下肢力量都要充足，这样在长、斜传和抛界外球的时候才不会吃亏；（4）球感不要求非常好，但是起码不会自己把球带丢，对于球的敏锐感很重要，你必须要第一时间判断球的第一落点；（5）在进攻队员反抢或者压迫防守时，宁可把球踢出边线或者底线，也千万不可以传中，还有给门将和中后卫传球尽量不要高球，给低平球.    好像也没有别的什么了，其实关键是看边后卫与中后卫、后腰、边前卫之间的默契。当整条后防线拥有了相当的默契之后，队伍的防守就是一个整体，对方很难组织起有效的进攻，形成

5、得分。一条好的后防线是球队胜利的充分保障！！！一般来说随着经验的积累，能做到对方做假动作时不受蛊惑，而对方真正趟球启动时又能及时作出反应就差不多了。当然还要看你的速度和身体。如果上了更高一个层次，大脑里想的就不仅是一对一，而是全局了，比如对方准备传中，是封还是不封（封了可能被假动作扣过），这时就要根据场上形势来判断，如对方中锋还没包抄到位，可不封；如果身后有队友协防，果断封。等等。来个技术贴--边后卫的防守1.留外不留内             对于对方的突破，边后卫是要永远把对方放到远离球门的一侧。这样即使他突破内切了你也追得到    最多让他下底传中2.对

6、于失误后的反抢问题    在助攻过程中出现失误  如果有后腰在就一直把他缠住和后腰一起抢断 如果后防比较空 而对方即将形成以多打少之势 立马犯规3.预判 边后卫不需要中后卫的身高和力量但必须需要意识和预判一般都是在禁区前沿做配合这时候防守方肯定是重点防守中路 边后卫就要留意边上突然前插的队员了1是因为突然的前插会非常引起带球着的注意而直塞或过顶2是对于前插着他必定是找到了防守方相对薄弱的地点此时球有80%会传出来  边后卫就要特别小心4.位置边后卫永远不要站在中后卫后面 这样即使中后卫造了越位也可能被反越位 而且边后卫即使站在中后卫后面也没用毕竟边路和中路有大

7、段距离5补防 如果边后卫在边路被突破而又追不上  对方有可能要内切 这时候中后卫肯定要去帮你补防边后卫就应该回到中后卫位置上因为你在后面也没什么用假如中后卫被突让他下底  那中间就空出来了 失球的可能性大增6.助攻问题有防守的时候最好是交给边前卫或后腰让他们组织 而边后卫最好不要站在边前卫前面这样边前卫断了球也比较容易就地反抢边后卫的插上要看准时机 最好是前面是一条走廊这样可以用速度冲击 下底内切了边后卫助攻的作用还有一点就是扯散对方防守让队友跑出空挡比如你突然插上对方肯定会有个人跟着你跑这时带球着或传或带就会有另外的人来补防 就把对方的防守阵型扯乱了为我方创

8、造机会   先想到这么多抛砖引玉 大家