倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子

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2、、荷兰、挪威和印度各地所做的演讲和讨论。在书中，他以循序渐进的启发方式，探讨了真理、行动、选择、欲望、宗教等多种话题，其主旨只在告诉人们：真理之路，不在他人或组织的指导中，而在个人身上，因为没有人能描述真相。他说：“你自己并不确定你真正想要什么？我发觉有很多人不理解我所说的话，因为他们带着根深蒂固的观念而来，他们带着有倾向性的态度来听，不去弄清楚我要说什么，而是只想从中找到他们私下里渴望的东西。”带着目的而来，只会怀着失望而去，生活不是选择而是经历，觉察自己，体验每一个当下，与自我连接，就像周国平所言，每个人只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，

3、做真实的自己，活出真性情，活出自我。他说：“安全不过是逃避。是我们每个人自己建立了这些权威，他们并不是自发形成的。”所谓的安全，不过是熟悉的模式，亦如固化的思维模式，将某些人认为权威，自己不敢超越，对其言听计从，缺乏自我观点，依赖性较强，是什么原因形成的？他们来自于幼年的生活经历，缺乏与父母的连接，只有突破制约，做好与父母的连接，说出自己的感受，平等的交流，逐步就会走出权威恐惧的影响，正所谓：境由我造，境由我破。他说：“你们每个人都意识到内心某种巨大的空白、空虚，意识到那空虚你要么想要填满它。要么想要逃离它，这两种行为都会导致同样的结果。”这让我看到一个人像陀螺一样旋转，忙忙碌碌，无法静

4、静的呆着，害怕面对自己，不能接受自己，就像电影《黑天鹅》中的女主人公，一直在寻找完美，用心理学的解释，本我认为我具有黑天鹅毁灭性的一面，超我认为不应该具备那一面，应该拥有白天鹅的善良与美丽，正是这不可调和的矛盾，导致自我混乱，在追求完美的路上，命丧黄泉，殊不知世间本没有完美之物，只有接受不完美，心灵才会更自由……克里希那穆提反对二元论观点，这让我想到人格发展的青年时期，正是产生对错、黑白的二元观点时期，随着心理年龄的成熟，会产生三元、二元、一元等观点，《道德经》讲“道生一，一生二，二生三，三生万物”，就让我们看到无边无际的道。品读《倾听内心的声音》，体味克里希那穆提的箴言，觉察每个当下，

5、书中提到“蠢人”一词，让我有些不舒服，不知是克氏原意，还是翻译的问题，我个人觉得心灵导师应该尊重每一个人，每一个生命，不应戴有色眼镜看人，用空杯心态包容万事万物，应包容每一片叶子，包容每一粒沙子，正是因为他们的存在，世界才会丰富多彩……第二篇：读书笔记——倾听自己内心的声音倾听自己内心的声音——我读乔布斯作者：铁裤头大师《乔布斯送给男孩最好的礼物》是学校下发的一本心灵鸡汤。这本书虽是给男孩编写的，但我这个老男孩读起来，亦合口味，受益匪浅。每每拾起，总爱不释手，读来常有一番感受，这本书很多精辟言论让我对自己的教学深入思考，让我在生活中心灵迷惘时，重又找到方向，让我仿佛又历经了一次大师思想的

6、洗礼。如何追随自己的心灵？如何让自己幸福？书中，乔布斯的第二份礼物——做自己热爱的事情中有着精彩的论述，让我关注。乔布斯说：你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。看到这，我认识到：在人生的选择中，一定要让自己幸福起来。如果自己是对的，就要坚持！不是别人喜欢，而是自己喜欢，不是大家都说好的就一定很好，在作决策的时候，不管外面的声音多强大，一定要选择倾听自己内心的声音。我曾经迷惘。在语文教学上。加强引导叫牵着学生走，没张

7、扬学生个性，没发挥学生主动性。减少引导，叫“放羊”，放任自流，老师的主导性在哪？生活中，一样可以被别人有色眼镜：耿直了——瞧，不知变通。干工作了，别人会说：假积极，拍领导马屁。嗓门大了，叫不温柔，音量小了，叫不用心。聪明？那是狡猾。勤恳？迂腐??我感慨：人的嘴，两面皮啊！怎么说都行！所以，当我读到乔布斯这段话，我茅塞顿开：对的，坚持自己。面对别人的评价，调整好自己的心态，坏的，姑且听之，大不了，一笑而过。好的，感恩，感谢命运。这让我