【右脑开发训练】开启右脑的简单方法

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1、【右脑开发训练】开启右脑的简单方法右脑是神奇的，右脑的开发却是困难的。那么，有没有简单的方法来打开这个神奇之门呢？听觉刺激耳朵和体内振动音是能力开发最重要的工具我们的大脑的构造是：声音通过听觉区到达大脑的深层部分，神经回路打开。耳朵的能力和振动音一直为我们所忽视，但事实是它们是能力开发最重要的工具。人们相信声音疗法能够恢复听力、治愈自闭症和癫痫。这种疗法其实正是强调了听的重要性。最近有很多研究都在进行，比如听声音治疗疾病和弱听，用声音疗法提高记忆力朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的，但是朗读和背诵

2、时，它所产生的振动音能够与大脑深层部分发生共鸣，从而在大脑深处引起变化。间脑（丘脑和下丘脑）处于大脑的深层部分，这里集中了所有的神经，它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时，间脑就集中能量变得很宽大，产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。引发“无意识的力量”？?音乐、朗读和背诵无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识来工作，处于•深层大脑的无意识受到了压抑，所以无意识的力量不能够自由地发挥出来。但是，无意识中隐藏着巨大的力量，过目不忘或是能够创造出充满感性的优秀作品都是无意识的功劳。引发无意识的力

3、量有很多方法，听觉刺激是其中比较容易的一种。古典音乐刺激乂是听觉刺激里的一种方法。虽然音乐分为很多种，但是古典音乐更适合进行听觉刺激。不光是音乐，朗读和背诵也都能够引发无意识。大量反复的朗读能够让你在不知不觉中进入无我状态，注意力完全集中，意识达到统一，无意识的回路打开。这就是大脑的秘密。下面来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识??抑制理论：当大脑的回路集中于某一事物上时，其他刺激便不能传达到大脑皮层里。因为感觉神经回路中的突触（神经之间的连接点）阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制

4、。大脑里有一种神经回路，具有传达意识的辨别性感觉。当我们一直朗读或默读时，剩下的只是一些只传递声音的回路，其他的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了，这就是抑制的工作。打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作，这时通过大脑的浅层测头叶，传达到海马（大脑旧皮层）中与记忆有关的部分中去，听觉刺激就是这样打开大脑回路的。当你背诵文章时，你的大脑中会发生什么事情呢？让我来告诉你吧。不考虑意思、单纯大量背诵是重要的一件事。当你思考所背诵内容的意义时你就开始使用你的左脑了。如果你只是背，这时你的精神非常集中，听觉区开始兴奋，而

5、语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。当精神集中于一点时，以致到脑中各自兴奋的不同区域现在就都集中到了这个点上，这时听觉区出现最大的脑电波，在它的周围乂有类型相似的波出现。最终所有相似类型的兴奋扩散开来形成一个整体，其中有一个中心。这是大脑的单纯化，也是意识的单纯化。集中谨慎可以使大脑的一部分神经兴奋起来,抑制周围神经细胞活动。这是大脑生理学中的一个原理。大脑的单纯化状态是指左脑和右脑的脑电波统一为一个半球槽（Hemi-sink）,进入一种叫做“变性意识”的状态。处于这种状态时，图像能够鲜明的浮现在脑海里。这种状态对学习语言非常有帮助。

6、这时，我们收集信息时甚至可以只看一眼。看一眼就能够记住50个单向，看一眼记住100个单词也会变得一样容易，记住1500个单词甚至不需要一个星期，而且你已经记住的单词不只能够储存在语言脑??左脑的海马（记忆中枢）中，还可以存储在图像脑??右脑的海马里。大脑的信息处理能力就和以前完全不同了。听觉刺激促进右脑活性化听觉刺激促进右脑活性化的原理如下：耳朵除了具有“听”这种集音功能以外，还能够将大脑必须的能量转化并生成为声音的振动能量。内耳中有一个旋涡状的部分，叫耳蜗,上述能量的生成和增幅都要在耳蜗部分完成。声音在耳蜗中呈螺旋状传送时会转变成

7、活化大脑的能量，就象发动机旋转时会产生磁场发电一样。听古典音乐为什么会使脑子变聪明呢？因为在耳朵中的高频率区有声音响起时，脑内神经会边的更加发达，从而你就会变得“头脑清晰”，并且对音阶、和声的分析统筹能力以及判断力都会变得更好。振动音的作用是：发挥耳朵的全部能力，让大脑内充满能量，打开一直封闭着的右脑大门。进入右脑意识状态的公式：冥想、呼吸、想象要进入右脑的意识状态，想象是很必要的。右脑中想象过的事物能够栩栩如生地记忆在脑海里，这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧！这对你很有帮助。此时你是在自己的头脑里进行着想象的，但

8、是如果你能够一边听着磁带一边想象，会更有效果。为什么呢？因为当你只是自己想象的时候，会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等，这样就动用了大脑的语言区，注意力容易分散。但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时