柔道实战摔法【御搏实战摔法】

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑柔道实战摔法【御搏实战摔法】笔者自幼习练武术，为求得武学真谛，曾走遍大江南北寻师访友，习武20余载，最终融会贯穿创立了御搏。御搏是笔者亲身总结了多年的教学、竞赛、实战打斗阅历，先后又与诸多武林名家切磋沟通，反复钻研、考证而创立的一种有用武术系统。御搏独特的实战理论，精简合理的攻防技法，自推出以来通过了多次的实战街头防身等实践验证，证明白其体系的有用性和完善性。御搏摔法不求简单花哨，只求简洁有用，一招制敌。搏斗中常常会消失近距离打斗状态，如能把握时机，娴熟迅捷的使用出简洁合理的摔法，就大大削

2、减了与对手单纯的拳腿互攻时，自己简单患病重创的比率，而且还可以轻松的战胜对手。首先说明御搏摔法和散打中的摔法有很大的区分，大家都知道泰拳手虽横扫世界拳坛，但面对散打运动员娴熟的摔法技术时却一次次失利，让人觉得这些摔法好象很有用，其实不然，由于散打中的摔法是为适应擂台竞赛而设计，只限于将对手摔倒，这使得散打中的摔法只做为了一种得分的工具，往往出于规章的缘由却忽视了真正的格斗目的――摔时与摔倒后能否给对手造成肯定的创伤。而御搏中的摔法全面的考虑到了这些问题，现列举出几个搏斗中最简单消失的状态下，御搏中常用的几个摔法技术供武友学习

3、参考。这几例摔法简洁易行，简单把握学习，如能多加练习，可在防身对敌时起到克敌制胜的效果。1、抱腿顶摔第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑当对手用拳向我上段猛烈攻击时，我突然身体下潜，重心下沉躲闪对手的攻击(图1)，同时双手快速搂住对手前腿(右手抄后脚碗部，左手搂膝关节部)，然后快速一个前进步，整个身体以肩部为力点猛烈前撞对手腹部，破坏对手的重心(图2)，当对手失去重心的同时顺势身体右拧，左手上滑，以肩部下压对手大腿，同时右手上提，上下合力使对手失重摔倒(图3)，然后我快速以拳或腿攻击其裆部或其他要害，让其彻底躺在

4、地上(图略)。留意事项：此摔可以协作虚假动作在主动攻击时使用，整体撞击要突然猛烈，左肩右手要同时猛然用力，将对手重摔，还要掌握好被搂起的腿，在对手倒地时不要让他的腿由于惯性缘由踢到自己的裆部，补充击打要狠。2、抱腿扛摔当对手用拳向我上段猛烈攻击时，我突然身体下潜，重心下沉躲闪对手的攻击，然后快速一个前进步踏入对手双脚间落步，同时双手快速搂住对手双腿(左手抱右腿，右手抱左腿)(图4)，对手因用力过大而失重扑到我的身体上，然后我以肩部为力点双手用力将对手抱起上举到空中(图5)，然后我上身后仰，猛力将对手扔向身后，让其从空中摔下，

5、对手必定受伤不起(图6)。留意事项：此摔法下潜要快，让对手的攻击失控而扑到我身上，为我上扛供应有利姿态，上扛要猛发力，尽量将对手抛起来。3、切脖摔对手气概汹汹以左摆击向我头部猛击，我快速近身以右手格挡并掌握对手左手臂，同时左手臂向前挥摆猛击对手咽喉(图7)，紧接着我身体右转，左脚上步至对手左脚后，左腿紧贴对手左大腿外侧，靠住其膝弯处，同时挥摆之左手臂顺势横切对手颈部(图8)，上下猛然合力将对手摔倒在地，然后我可就势以左膝跪压对手肋部，也可手掐其咽喉，将其制服(图9)。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑留意事项：

6、左脚上步移动的时候简单被反摔，留意重心的快速转换，左手挥摆击打对方颈部的时候要快、狠，争取摔前就将对手击伤。4、挑挂摔我与对手在打斗中形成近距离缠抱时，我猛然搂抱并稳住对手，同时左手抓住或左臂缠住对手右臂(图10)，待对手略放松之时，我之右手从其右臂下穿过上挑，然后快速用右腿连踢带挂对手左脚腕外侧(图11)，紧接着右手臂同时用力将对手甩向右侧，上下合力使其无法转换重心而摔倒(图12)，然后我可再补上几记拳脚，令其失去战斗力。留意事项：搂抱时肯定要先把重心稳住，同时稳住对手，让其放松戒备心，然后猛然发力，让其防不胜防，将对手右

7、甩时要上下合力，手臂挑，右腿挂一气呵成，不行脱节。第3页共3页