眼保健操的意义

《眼保健操的意义》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、眼保健操的意义“眼保健操的意义”的开题报告z高二（8）班组长：程倩文究〜成员：闫欣段瑞莲马文杰许智勇王烁凯者一、问题的提出中国是全世界唯一一个推行并使用眼保健操的国家，眼保健操是结合中医中的穴位按摩延伸而来的，眼保健操是与课间操一样，是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。那么，做眼保健操是否对中学生有作用，是否真的能改变近视。我们根据自己的能力，选定了“眼保健操的意义”作为研究课题。这一目的是对眼保健操进行调查，对一些结果进行分析；并向负责部门进行理出合理化建议，并

2、通过我们的努力让同学们认识眼保健操的好处。二、可行性论证1.人力：我们小组研究的眼保健操对中学生的影响是利大于弊，还是弊大于利，小组6个人参加本课题调查的同学各有所长，并且富有合作精神。2.财力：收集资料（通过电脑、书籍等），不需要太多财力。3.物力：我们小组采用文献综述法，需要笔、电脑、相关书籍等。4.时间：本课题历时一年，我们小组利用节假日时间进行上网查资料，时间充足，能够完成。1、实验条件在网上、书籍等方面大量去查找资料，去正了解眼保健操的意义图书资料，电脑网络2、指导老师三、研究方案对于眼保健操是否有效，我们最多在

3、网上对其做相关了解，知道影响眼睛近视的多种因素及眼保健操对眼睛近视改善情况。如今的学生都因为各种原因戴上了厚厚的眼镜。因此，眼保健操成为了学生日常生活中保护眼睛的方法，几乎每个学生每天都要做一次两次的眼保健操。通达本课题的研究，我们试图了解眼保健操是否对学生的眼睛直到保护作用和学生对眼保健操的看法。并且我们也希望通过本次实践活动，亲身体验探究活动的辛苦和快乐，寻求解决问题的途径和方法。四、研究方法对于“眼保健操对中学生的影响”这一课题，我们组决定采取文献综述法展开调查。五、研究假设L做眼保健操对中学生来说，是利大于弊2.眼

4、保健操对近视者来说是可以改善的这些假设正确之后，还需要我们进行具体调查，查资料证明六、研究成果及形式1.查找大量资料，进行对比2.分析眼保健操的真正作用及其作用，并对其进行分析七、研究进度（一）准备阶段1.小组通过民主评义迁出研究课题，同时确定我们的指导老师2.收集资料准备资料①通过上网或通过书籍，多途径收集有关的课题②准备纸与笔，以便记录③自备好的调查问卷④撰写开题报告，制定研究方案（二）实施阶段利用节假日时间及课余时间去上网，去图书馆查资料，将以上收集的信息进行分析，为下一阶段做好准备（三）结题阶段①资料整理：将收集的

5、数据进行统计、整理②归纳汇总：将查找的资料全部汇总起来，从而可以比较知道相关问题和结果。③综合分析：通过分析了解眼保健操的真正作用④笔论解释：将查找的各种资料结合起来，对以上确定的各种结论做出合理解释，根据以上的说法实施，我们将确定眼保健操的作用以及对中学生的影响。本阶段是此课题研究的关键阶段，如实确定研究成果的重要阶段。（四）提出建议，撰写论文正确的去做眼保健操，在做眼保健操前要注意个人卫生。八、研究中可能存在的问题根据我们了解，研究中可能存在一些疑难问题，并暂时难以解决，但费力地解决他们无疑是对我们能力的进一步提高，我

6、们将在研究中尝试解决这些问题，使我们研究取得更加圆满的结果。评审组意见：“眼保健操的意义”的结题报告【摘要】1.目的：眼保健操对中学生的影响，做眼保健操是否真的能缓解疲劳。2.方法：文献综述法3.结果：眼保健操有利于中学生缓解疲劳，防止造成近视4.结论：眼保健操对我们的用处很大，且能缓解疲劳【美使词】1、前言儿童和青少年是用眼最历害的时候，因为他们学业负担重以及电视、电脑的诱惑，而这段时间也恰是生长发育的加速期，特别是7-9岁和12T4岁时稍不注意就会近视，有数据显示近视发病率在小学生是35%—38%,初中生是60%,高中

7、生是70%,因此保护好眼睛便成了一个迫在眉睫的事。本次课题研究的目的是通过了解近视的原因，访问眼保健医生，询问在（爱眼老师）定期做眼部按摩的学生及自己寒假做眼部按摩的体会，进一步调查做眼保健操,因认真做眼保健操可以有效地预防近视和缓解近视。2、研究对象与研究方法4.1研究对象2・2研究工具电脑、书籍等2・3研究过程本次研究我组采用文献综述法为了得到较全面的调查结果，我们组在放假前对小组成员进行分工，两个人上网收集资料，两人去图书馆查找一些有关本课题的内容，最后两个进行各方面调查。我们在进行之初，可谓是困难重重。首先，没有调

8、查经验的我们，搜集的资料过于片面,没有什么针对性，对我们的研究也起不到预期的作用。在上网搜集资料时，我们并没有更深一层地去挖掘，导致资料上的内容很多重复。其次，我们并不知道从哪方面下手，过于粗糙,于是，我们联系了我们的指导老师，虚心询问，并对我们的问题加以修改，调查工作才走到正轨。据我们查找资料所知，中