排球单元教学计划

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1、七年级排球单元教学计划一、教学任务：通过学习，发展学生上肢、下肢力量和弹跳能力，灵活、协调的身体素质，培养勇敢、果断和集体主义精神。二、教学重点：初步掌握正面屈球技术和进一步掌握“中一二”，学习“中一三二”防守战术。三、教学要求：能在比赛中运用所学过的基本技术、战术。四、教学顺序：课次课的任务要求重点难点1懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：直臂上抬不屈肘2懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。重点：两臂靠拢外旋，形

2、成垫球平面；难点：“蹲”、“插”、“蹬”、“抬”3懂得背向双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。重点：判断落点、直臂后上摆；难点：抬头挺胸、展腹后仰4提高所学技术的实际运用能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点：团结协作；难点：所学技术的实际运用5检验所学内容的掌握情况提高心理素质、从容面对重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面难点：“蹲”、“插”、“蹬”、“抬”6提高所学技术的实际运用能力培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点：团结协作；难点：所学技术的实际运用考核标准分数女生男生教学小结：课时计划总课

3、次：第13节教材1、软式排球（正面垫球）2、素质练习课的类型新授课教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点与难点重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：直臂上抬不屈肘顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容安排见习生集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体软式排球正面垫球（女）素质综合练习（男）（体

4、育小区）自选活动简单介绍软式排球的特点、玩的方法教师讲解动作要领并示范组织学生尝试自垫：积极引导学生，激发学生兴趣（同学们，我们在垫球的时候，感受一下，怎么样才能使你的球听话？）安排练习内容穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳下3个接蛇形跑×3组篮球或躲避球听讲解，看示范，模仿手型和击球部位，明确手型、垫球方法，掌握动作要领三人一组一抛一垫一接要求：练习中互相帮助指正，积极思考体育骨干带领大家有秩序地进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备软式

5、排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度40%心率130次/分课后记载大部分学生第一次接触排球运动，对基本动作不了解，兴趣不是很浓厚，今后应加强趣味性时计划总课次：第15节教材1、软式排球（正面垫球）2、素质练习课的类型新授课教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点与难点重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：“蹲”、“插”、“蹬”、“抬”顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始2＇课堂常规检查出勤人数师生问好宣布课的内容

6、安排见习生集合整队明确课的任务要求：快速、安静导入5＇慢跑徒手操教师随跑提示指导一路纵队或二路纵队慢跑分组徒手操要求;活动充分、动作舒展主体软式排球正面垫球（女）素质练习（男）（弯道跑4组）自选活动“垫球入圈”游戏1、教师组织学生游戏2、组织学生自评、互评，检验游戏效果，教师进行讲评并奖励3、教师在游戏过程中提出，为了能使更多的球入圈的一些指导性建议：a)抛的球有些弧度，位置在胸前比较好接b)垫球时蹲下一些，身体跟着抬起球更远些。安排练习内容弯道跑100米4组篮球或躲避球体会互相配合、游戏的快乐自我评价、相互评价和老师一起比较讨论达成共识对“蹲”、“插”、“抬”、“蹬”有一定的认识体育骨干带

7、领大家有秩序地进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进行活动要求：服从指挥、认真练习、注意安全结束3＇集合、放松小结、下课提示放松小结课堂情况行礼、下课集合、主动放松、自评互平行礼下课教具准备软式排球12个篮球1个躲避球1个预计负荷练习平均密度40%心率120次/分课后记载通过采用游戏形式的练习方法，大部分学生产生了兴趣，并对自己提出了较高要求课时计划总课次：第17节教材1、软式排球（背向垫球）2、素质练习课的