人教版体育与健康《体育锻炼重在参与》word教案

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1、体育锻炼重在参与师：今天我们虽然不能去户外沐浴阳光，但是我相信在这堂课中我们同样可以体验到运动带给我们的快乐。欢迎进入我们的快乐大本营。师：展示游戏规则、组织游戏、放轻音乐进入游戏。生：看规则进行游戏。师：大家说他们今天表现的怎样，请为咱们的胜利者鼓鼓掌，并将你手中的五星送给今天表现最棒的小组。生：再粘贴板上贴上五星。师：请看我们的学习目标。（展示小鸟的幻灯片）我这有这样一只小鸟，他从小就被关在笼子喂养，不用运动就能吃饱喝足，可是他担心他现在的舒服不能给他带来长远的幸福，请大家帮他想想长大后他会出现怎样的情况？（小组讨论，将讨论结果汇总到小组长那）好请举手回答生：展示小组答案师：（

2、收集学习卡片，总结）大家说的非常好，这只小鸟长大后看似发育正常，但是打开笼子以后，飞走的小鸟因为失去了它原来的本性，捕捉不到食物，饿死在美妙的大自然中了。大家想想生活中如果没有了运动，人们的健康就会受到影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就变得越脆弱。师：大家想做笼中的小鸟还是展翅翱翔的雄鹰？生：雄鹰（生：小鸟——师：那你想过没有，在你的人命中谁能这样陪你辈子？）师：雄鹰能在蓝天上飞翔，畅游，是因为他有一副强壮的体魄，大家想想如此强壮身体是怎样来的呢?请欣赏下面几张图片，回答体育锻炼对我们有哪些好处？生：看图片思考讨论师：谁来说一说体育锻炼的好处，请举手。师：大家对体育锻炼的好

3、处都提出了独特的见解，也说得很棒，请大家和我一起总结一下体育锻炼的好处（展示幻灯片，鼠标指向引导学生回答）师：下面我们一起看“全国亿万青少年阳光体育运动启动仪式”的电视转播，边看边从主持人的讲解中提取启动这个仪式的目的？生：看视频（小组讨论）（参加体育锻炼能提高神经系统的兴奋性,不会影响学习）师：如今大家的生活节奏越来越快，学习压力也很大，吃得好，穿得靓，住的宽敞，出门骑车或是打的，上班坐椅，留给自己强身健体的机会越来越少了。在吃的好运动少的大好形势下，同学们有的身体发胖，有的软弱无力所以国家号召咱们青少年参加体育锻炼，心音大家走向操场、走进美妙的大自然，走到阳光下，锻炼自我、展现

4、自我，在快乐中健康成长。2008年北京绿色奥运的圆满结束是中国人的骄傲，大家知道奥运会的精神神什么吗？（“参与原则是奥林匹克精神的第一项原则，参与是基础，没有参与，就谈不上奥林匹克的理想、原则和宗旨等等。”“参与比取胜更重要”这句格言最早是美国一位主教提出来的。1908年伦敦举行第4届奥运会时，顾拜旦引用了这句话。后来，顾拜旦在1936年奥运会演讲时也说过：“奥运会重要的不是胜利，而是参与；生活的本质不是索取，而是奋斗。”这一原则已被世界各国运动员和广大群众所广泛接受。）师：既然体育锻炼对我们有这么多的好处，我们就应主动地参与进来，从小养成锻炼的好习惯，为终身体育奠定良好的基础，体

5、育锻炼重在参与他可以让我们终身受益。可能大家已经参与到运动中来了，但是你了解自己的参与情况吗？请拿起手中的笔和我一起做下面的十道测试题。生：做题师：出示分值A——1分，B——2分，C——3分，D——4分，算出你们的分值，小组长汇总师：出示标准……让我们为他们的诚实勇敢鼓掌，希望他们今后能积极的参与到运动中来，拥有一个健康的体魄。师：通过这节课我们知道了参加体育锻炼对我们生长发育、健康、人际交往等的影响，树立了自觉积极参与运动的意识，了解自己的参与状况。下面我留两个课外题：1、在课外能否和自己的父母一起运动？2、能否根据自己的实际情况在现有的条件下创意的积极参加体育锻炼？（这是我的地

6、址，希望我能与大家一起探讨）我倡议所有的同学们参与到运动中来，运动能让你健康！运动能使你快乐！运动会让你变得时尚美丽！你的生命会因运动而变得精彩，让我们《幸福的拍手歌》唱起来、跳起来吧！