中医治疗常用穴位

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1、昆明市中医医院中医治疗常用穴位穴贴常用穴位(22穴)水道:下腹部正中线脐下3寸旁开2寸中极:下腹部正中线脐下4寸内关:前臂掌侧、腕横纹上2寸、掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间丰隆:小腿前外侧外踝尖上8寸胫骨前缘1.5寸肺腧:背部第3胸椎棘突下缘旁开1.5寸(大椎穴下数3椎骨)肾腧:腰部第2腰椎棘突下缘旁开1.5寸(正常身材肚脐正对为第2腰椎)脾腧:背部第11胸椎棘突下缘旁开1.5寸(从第2腰椎往上数3个椎体)足三里:小腿前外侧、犊鼻下3寸、胫骨前缘1寸膻中:胸部正中线平第4肋间、两乳头连线中点心腧:背部第4胸椎下缘旁开1.5寸犊鼻:屈膝,在髌韧带外侧凹陷中,又名外膝眼。承山:腓肠肌两肌腹之间

2、凹陷的顶端处,人字沟的中点涌泉:足趾趾屈时,约当足底(去趾)前1/3凹陷处阴陵泉:小腿内侧、胫骨髁后下方凹陷处太溪:足内侧内踝后方、踝尖与跟腱之间凹陷处血海:屈膝、大腿内侧髌底内侧端上2寸股四头肌内侧头的隆起处气海:下腹部正中线下1.5寸命门:后正中线第2腰椎棘突下凹陷处曲池:屈肘45°肘关节桡侧肘横纹头肝腧:背部第9胸椎下缘旁开1.5寸关元:下腹部前正中线脐下3寸三阴交:小腿内侧、内踝尖上3寸胫骨内侧缘后方相关穴位(16穴)大椎:后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中定喘:在背部上,当第7颈椎棘突下,旁开0.5寸胃俞:第12胸椎棘突下,旁开1.5寸天突:胸骨上窝正中肩髃:肩峰端下缘,当肩

3、峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处肩井:肩上,大椎穴与肩峰连线的中点上脘:前正中线上,脐上5寸中脘:前正中线上,脐上4寸,或者脐与胸剑联合连线的中点处下脘:前正中线上,脐上2寸天枢:脐中旁开2寸神阙:脐窝中央归来:脐中下4寸,前正中线旁开2寸列缺:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,简易取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。神门:腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处合谷:在手背,第一二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。简易取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上,当

4、拇指间下是穴。环跳:侧卧屈股,当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内1/3交点处耳穴常用穴位(10穴)心xin(CO15)heart[定位]在耳甲腔正中凹陷处,即耳甲15区。[主治举例]心悸、声嘶、癔症、无脉症。肝gan(CO12)liver[定位]在耳甲艇的后下部,即耳甲12区。[主治举例]高血压、青光眼、经前综合症、更年期综合症。脾pi(CO13)spleen[定位]在耳甲腔的后上部,即耳甲13区。[主治举例]眩晕、纳呆、腹泻。肺fei(CO14)lung[定位]在心区和气管区周围处,即耳甲14区。[主治举例]皮肤病、咳喘、单纯性肥胖。肾shen(CO10)kidney[定

5、位]在对耳轮下脚下方后部,即耳甲10区。[主治举例]耳鸣、腰痛、遗尿、遗精。交感jiaogansympathesis[定位]在对耳轮下脚前端与耳轮内缘相交处,即对耳轮6区与耳轮内侧缘相交处。[主治举例]胃痛、会阴部疼痛不适、胃肠痉挛。神门shenmen(TF4)shenmen[定位]在三角窝后1/3的上部,即三角窝4区。[主治举例]麦粒肿、妊娠呕吐、急性腰扭伤、小儿高热惊厥、戒断综合症。内分泌neifenmi(CO18)endocrine[定位]在屏间切迹内,耳甲腔的前下部,即耳甲18区。[主治举例]间日疟、经前紧张症、更年期综合症、月经不调。皮质下pizhixia(AT4)subc

6、ortex[定位]在对耳屏内侧面,即对耳屏4区。[主治举例]间日疟、急性附睾炎、月经不调。肾上腺shenshangxian(TG2p)adrenalgland[定位]在耳屏游离缘下部尖端,即耳屏2区的后缘处。[主治举例]低血压、间日疟、喘息。昆明市中医医院护理部2012年5月

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