中医常用穴位48567

中医常用穴位48567

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1、常用穴位李志月2017年10月手指同身寸的定位法中指同身寸----以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸。拇指同身寸----以患者拇指指关节的横度作为一寸横指同身寸---令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸尺泽穴定位----肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处临床应用:治急性咽喉肿痛---独取尺泽,三棱针点刺出血。治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利----尺泽,合谷。治急性吐泻、中暑----尺泽,委中。润燥要穴(治肺火咳嗽)鱼际穴定位----第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。临床应用:①单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用②咳

2、嗽,咳血③小儿疳积每天搓鱼际穴防感冒、咳喘鱼际合谷穴定位----一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。临床应用:齿痛---合谷两穴并针刺,留针3分钟局部性肌肉痉挛----用点刺法,快针浅刺经闭----合谷、三阴交鼻疾----合谷、迎香曲池穴定位-----完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。临床应用感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎荨麻疹----曲池、合谷、血海;高血压经常揉按曲池,可解决皮肤问题,也可以清肠通便肩髃穴定位-----臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。临床应用肩周炎----肩髃、肩髎、肩贞(肩三针)迎香穴

3、定位-----在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。临床应用鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症四白穴定位-----瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。临床应用目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰)动,口眼歪斜,头痛眩晕。指压该穴道,能提高眼睛机能,对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效天枢穴定位-----脐中旁开2寸临床应用腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病月经不调、痛经等妇科疾患足三里穴(保健要穴)定位-----外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处。临床应用胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘常灸足三里可养生保健(预防感冒)按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛血压高时,针灸足三里可降压,血

4、压低时,针灸足三里可升压三阴交穴定位-----在内踝尖直上三寸,胫骨后缘临床应用脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病神门穴定位-----腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处临床应用心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠、神经衰弱等心与神志病证。高血压委中穴定位---腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间临床应用腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。腹痛,急性吐泻。小便不利,遗尿。腰背痛、腿部疲劳----揉按委中穴涌泉穴定位-

5、----位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处临床应用----养生保健用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度,加少许食盐,每日临睡觉前浸泡15~30分钟用艾灸,每日一次,至涌泉穴有热感上行为度。用按摩手法推搓、拍打涌泉穴“若要老人安,涌泉常温暖”---如果每日坚持推搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。劳宫穴定位-----握拳屈指时中指尖处临床应用心痛,心悸中暑昏迷----劳宫、水沟、十宣内关穴定位----腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间临床应用孕妇呕吐、晕车(大拇指掐在内关穴)、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想

6、吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻阵发性心动过速、心动过缓外关穴定位----腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间临床应用头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。热病胁肋痛,上肢痹痛风池穴定位----胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是临床应用头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,中风,口眼歪斜,热病,感冒,落枕刺灸法----针尖微下,向鼻尖方向斜刺0.5~0.8寸,阳陵泉穴定位----腓骨小头前下方凹陷处临床应用黄疸、口苦、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。肩痛。大椎穴定位----第7颈椎棘突下凹陷中

7、临床应用热病;感冒、咳嗽、气喘等外感病证;头痛项强;操作----斜刺0.5~1寸百会穴定位----在头顶正中线与两耳尖联线的交点处临床应用头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等升阳举陷:治脱肛、泄泻等证关元穴定位----在下腹部,前正中线上,当脐下3寸临床应用遗尿,遗精,小便频数,小便不通,疝气,月经不调,带下,痛经,崩漏,产后出血,小腹痛,完谷不化,泄泻,脱肛,中风脱证强健要穴---艾灸关元穴上脘穴定位----人体前正中线上,当脐中上5寸临床应用胃脘疼痛,腹胀,呕吐,呃逆,纳呆,食不化,黄疸,泄利,虚劳吐血,咳嗽痰多嗳气吞酸、腹胀、肠鸣、泄

8、泻---天

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