排球发球教案-排球下手发球教案

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1、排球发球教案-排球下手发球教案排球正手发球教案　　体育与健康课教案　　时间课次　　年月日人数　　上课地点50教师　　排球场地　　课题排球—下手发球技术1、学习下手发球技术，初步掌握：复习传、接球，基本掌握。课的2、发展学生灵敏、机智及协调用力的能力，提高身体素质。任务3、培养勇于吃苦，积极上进的拼搏精神。教具排球10个运动量时次间数　　结构　　教学内容　　组织教学方法　　开始部分　　3′一、体育委员集合整队，并向老师报告上课人数。二、师生问好。三、报告本课任务。四、安排见习生。五、安全提示，检查整理服装。　　组织队形：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕△▲注：⊕代表学生△代表体育委员▲代表教师

2、要求：1、快、静、齐。2、学生背向阳光站立。3、体育委员报告时声音洪亮。　　准备部分　　10′　　一、热身跑。二、做第八套广播体操。三、柔韧练习。正压腿侧压腿踝关节膝关节四、专项练习下手发球徒手练习　　组织教法：1、教师只会并带领慢跑400m。2、四列横队，两臂间隔成做操队形散开。3、教师示范1*8拍，领做4*8拍。要求：动作到位，由慢到快教法：练习时学生在教师口令指挥下统一进行。　　一、学习下手发球技术下手发球为正面下手发球和侧面下手发球，主要学习正面下手发球。技术要点：1、抛球于右偏下方。后2、右臂伸直以肩为轴，面向前摆动击球。3、利用虎口或掌指击球的后下方　　组织方法：1、分两

3、大组，中间距离5m对立，听讲解，看示范。2、分四组，每组两排距离8m，对练。如图所示：⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕　　▲　　基　　易犯错误及纠正：1、击球无力。纠正：纠正击球部位，增部强肩部力量。2、球发出时的方向过高。分纠正：应强调直臂，以肩为轴，纠正以肘为轴的错误情22′况，然后应注意击球时机。　　⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕　　本　　教学方法：1、讲解、示范2-3次。2、徒手练习5次，口令指挥下进行。3、站成四组相互发球，每人联系8-10次，教师巡回指导。4、纠正错误后再进行练习，每人8次，教师有重点地指导。要求：1、学习态度要认真。2、不要全力击球，以体会动作为主。　　二、复习传球和垫球。1、动作技

4、术强化。2、成圈传、垫球接力。练习提示：可利用传、垫等身体接触将球击出，例如：踢、头顶等。　　组织方法：如图示：⊕⊕⊕⊕⊕　　⊕选一位同学发球，其他同学集中注意力接球，球到谁身边谁接球，失球、漏球一次做俯卧撑3个，争取每人接、传一次练习，分五个小组进　　行。教学方法：1、示范，找两位同学进行，2-3次。2、讲解技术要领，讲解清楚练习的方法。3、巡回指导技术，督导组织练习。要求：1分钟内完成任务。　　基本部分　　三、素质练习立卧撑20-25次。　　组织教法：1、按小组原地进行。2、教师示范5次，统一开始练习。　　结束部分　　5′　　1、整队集合。2、放松练习。3、讲评课堂情况，布置课后

5、练习内容。4、下课。5、归还器材。　　组织教法：集合成四列横队成做操队形散开，教师示范1*8拍，领做4*8拍，统一口令下进行。同学们再见！组织6人及时归还器材。　　生理负荷曲线　　平均心率　　练习课后小结：密度　　指导老师　　图邢来明排球正面下手发球优质课教案　　《七年级体育与健康》第二学期排球课时计划七年级体育与健康》第二学期排球课时计划体育与健康排球　　授课教师：邢来明班级：七4班地点：长乐镇中时间：第2课时1排球正面下手发球2身体素质练习：“换球”接力比赛　　学练内容　　水平四　　学习目标　　运动参与目标：通过本次课，使学生对排球正面下手发球及各环节动作要领有一个清晰的运动参与

6、目标动作概念，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。运动技能目标：正面下手发球动作连贯，基本做到抛球的力度，运动技能目标70%的球次能顺利发过网，位置，高度固定和击球的力度，部位手法固定，上下协调用力。通过练习增强学生的协调、灵活等身体素质。身心健康目标；通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。使学生在创造性情景身心健康目标教学活动中能培养学生规则意识和课堂上集体行动和纪律意识，避免个人借蛮力击球来破坏，干扰课堂秩序，提高两人对发的效率。社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养团队协作精神。社会适应目标　　教学重点　　程序(时间)　　发球的手型和抛球的位

7、置　　教学内容　　各项时间练习次数　　教学难点教师活动　　1、教师提前到　　正确把握手击球力度和上下协调用力　　学生活动教学组织　　2　　场，准备好场地器材。2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。3、简单队列　　1、体育委员整队，检查汇报人数。2、认真听讲明确要求。3、认真按口令练习　　队形：四列横队××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○▲　　一．课堂常规　　导入情境8　　5次　　队形练习　　鼓励指导学生练习教师示范　　静