中、低运球——篮球教案

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1、中、低运球——篮球教案;课型基本内容II实践课水平二日期9.10课次2学习目标1、发展直线运球的能力，增强上肢力量和手部动作的节奏感。2、体验中、低运球的乐趣。3、养成善于表现自我和“我很棒”的信心。重点与难点1、向前控球2、增强信心内容主题1．小篮球：中、低运球2．游戏：拍运球组合接力教学环节时间分配教学内容教师活动学生活动教学要求练习队形运动负荷次数时间强度一1’课堂常规1、师生问好2、宣布内容1、师生问好2、仔细倾听精神饱满四列横队30”二5’热身活动：1．热身慢跑1、提出热身慢跑的方法与要求。2、组织学生热身慢跑。3、表扬、小结。1、认真听取要求。2、集体参与

2、热身慢跑。积极参与两路纵队若干3’｜4’中三14’小篮球：中等高度拍球游戏：1．看谁运的直1、教师示范“直线中、低运球”动作，引出“向前控球”的动作要领。2、组织学生集体进行“直线中、低运球”动作模仿练习。3、组织学生进行“看谁运的直”的游戏，巩固动作要领。4、引导学生积极体验，强调学练安全。5、自我展示、表扬。1、学生观看示范“直线中、低运球”动作，引出“向前控球”的动作要领。2、学生集体进行“直线中、低运球”动作模仿练习。3、学生进行“看谁运的直”的游戏，巩固动作要领。4、学生积极体验，注意学练安全。5、自我展示、表扬。手指微曲注意安全散点四人一组集中讲解若干1若

3、干11’1’4’1’四12’游戏：拍运球组合接力1．往返运球接力2．圈内拍球1、教师提示游戏方法与规则。2、组织学生体验3、组织学生开展“比一比，赛一赛”。4、讲评、鼓励。1、学生学习游戏规则与方法。2、学生体验3、学生开展“比一比，赛一赛”。遵守规则八人一组散点3｜512｜182’4’｜6’大五2’放松：头顶大西瓜调动学生积极参与放松练习师生共同练习轻松愉快散点11小六1’小结下课1．教师小结本课情况2．师生呼别3．回收器材1．认真听讲2．参与讲评3．师生呼别认真听讲散点场地器材小篮球人手一个全课密度50%左右基本密度50%左右全课平均心率135次/分左右课后反思行

4、进间运球技术没达到预期的效果，应多增加运球跑练习。下载