大学生时间管理倾向、心理控制源与心理健康的关系研究

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1、大学生时间管理倾向、心理控制源与心理健康的关系研究(四川师范大学教师教育与心理学院四川成都610068)【摘要】研究探讨心理控制源在时间管理倾向与心理健康之间的中介作用。结果表明：除了时间价值观外，时间管理倾向各维度、心理控制源、心理健康之间存在显著的相关；时间管理倾向和心理控制源对心理健康有显著影响；心理控制源、时间监控观在时间管理倾向某些因子与心理健康之间具有部分中介作用。【关键词】时间管理倾向；心理控制源；心理健康【中图分类号】R395【文献标识码】A【文章编号】1007-8231(2016)16-0226

2、-021.引言时间管理倾向是个体在运用时间上表现出来的人格特质，由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度，具有多维度多层次的心理结构［1,2］。心理控制源是构成人格特征的重要组成部分。心理控制源是指人们日常牛活中对行为或事件结果的一般性看法。这一连续谱上一端是内控性，另一端是外控性。研究发现时间管理倾向与心理健康存在相关。Britton和Ranjita研究发现，大学牛时间管理与焦虑、抑郁等存在显著负相关，与自尊、主观幸福感、自陈健康状况等存在显著的正相关。国内研究也发现⑶，大学生时间管理倾向对学业成绩有显著的

3、预测作用，并且与自我价值感、主观幸福感、生活质量之间存在显箸的正相关。心理控制源对心理健康也有影响。有研究指出［4］,心理控制源与心理健康有显著的负相关，心理控制源中的运气控制与心理健康因子9项中的7项都有显著相关。Jex等研究表明，时间管理作为缓和压力源和工作紧张的调节变量，是通过时间管理行为所形成的控制感来实现的。国内研究者也指出，时间管理倾向对心理健康的预测力较弱，其间还可能存在中介变量⑸。木研究拟探讨大学生时间管理倾向、心理控制源、心理健康的关系。2•研究方法2.1被试从四川和山东两个地区抽取本科生400

4、人。最后删除无效问卷23份，得到有效问卷377份。2.2研究工具2.2.1青少年吋间管理倾向量表该量表有黄希庭、张志杰编制，包括吋间价值感量表、时间监控观量表和吋间效能感量表。三个分量表的内部致性系数为0.725、0.862、0.764。该量表的信度系数为0.780。2.2.2内在■外在心理控制源量表该量表由Rotter编制，得分范围在0（极端内控）到23（极端外控）之间。内部一•致性系数为0.700。2.2.3中学生心理健康量表该量表由苏丹、黄希庭编制。本量表包含生活幸福、乐于学习、人际和谐、考试镇静、情绪稳定

5、5个因素。该量表的内部一致性系数为0.834,分半信度系数为0.849o3•结果分析3.1吋间管理倾向各因子、心理控制源和心理健康各因子的相关矩阵表1的结果表明：吋间管理倾向与内外控存在显著的负相关，但吋间价值感分量表与内外控的相关不显著。口寸间管理倾向与心理健康量表及各因素存在显著的正相关，但吋间价值感分量表除与乐于学习相关显著，与心理健康总分及其他因素相关均不显著。内外控制源与心理健康总分及各因素呈显著的负相关。3.2吋间管理倾向、心理控制源和心理健康的冋归分析（1）为了进一步检验心理控制源在吋间管理倾向与心

6、理健康之间发生作用的可能机制，对这三个变量进行冋归分析。第一个回归分析考察吋间管理倾向对心理健康的预测作用，发现时间监控观解释了心理健康14.8%的变异；口寸间管理倾向共解释了心理健康16.2%的变异；第二个回归方程考察时间管理倾向对心理控制源的预测作用，发现吋间监控观显著影响了心理控制源，时间监控观解释了心理控制源3.7%的变异；第三个冋归方程（表2）考察时间管理倾向和心理控制源对心理健康的预测力，发现时间效能感在心理控制源的基础上对心理健康的解释量降低了0.5%,并且吋间效能感对心理健康的显著程度下降。因此，

7、心理控制源可能是吋间管理倾向某些维度与心理健康的中介变量。图1时间管理倾向、心理控制源和心理健康的路径分析结果表明：时间监控观、心理控制源和时间效能感对心理健康具有显著的线性关系，其决定系数R2为0.223,吋间价值感和吋间效能感对吋间监控观具有显著的线性关系，其决定系数R2为0.37。从整个路径图可看出，吋间监控观、心理控制源和吋间效能感直接影响心理健康；时间价值感、时间效能感也通过时间监控观和心理控制源间接影响心理健康。2.讨论相关分析发现，心理控制源与吋间管理倾向呈负相关。这与已有研究一致，内控的人努力控制

8、事态的发展，就会积极的利用和管理吋间，吋间管理水平高。越内控的人，心理健康水平越高。内控者认为自己有能力完成一系列的学习任务，并口在学习中获得满足，乐于学习，富有自信心，也就能够以积极的态度与他人和谐相处，生活得幸福快乐。而外控者则把成败归因于一些运气、机遇等不可控因素，主观努力程度低，影响学习成绩，进而影响主观幸福等心理健康维度。吋间管理倾向也是影响心理健康的重要因素，