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时间:2019-04-11
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1、第一单元塑造自我1.1自尊自信当你穿戴整洁而神采奕奕、受到表扬而心情舒畅、无端受辱而气愤恼怒的时候,你是否意识到,推动着你情绪涨落的,是人的自尊心?自尊是健康人格的基石人有了自我意识,自尊心就随之萌发。当我们还在牙牙学语的年龄,就会因为受到夸奖而嘻笑,受了委屈而啼哭。大人会说,小小年纪的孩子已经有了自尊心。自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己,爱护自己,从身体仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱自己。自尊是人的基本心理需要。人总是倾向于肯定
2、自己,并且希望得到他人的肯定。获得肯定使我们感到愉悦和满足,自我否定和别人的否定则会使我们情绪低落,心灵受伤。为此,我们会努力做某些事情,使自尊得到满足;避免做某些事情,以免自尊受到伤害。自尊激励我们奋发向上,使我们形成健康人格。有了自尊,我们才能更好地立身社会。自尊始于知耻中国古话说:人无耻,无以立。自尊心和羞耻心是互为表里的。因为有羞耻心,人才会节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活。有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情;有了羞耻心,我们做了错事会感到惭愧;有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。正如英
3、国哲学家卡莱尔所说:“羞耻心是所有品德的源泉。”一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等有损人格的行为会毁灭自尊。我国古代文学家欧阳修说:“不知耻者,无所不为。”拒绝卑下,洁身自爱,才能维护自尊。走出自卑,树立自信自卑是一种不健康的心理状态点或缺陷面前失去自信,就可能陷不起自己,自我贬低,甚至自暴自弃。当我们在自己的弱人自卑,就会自己看弃。自卑妨碍我们建立快乐的人生。自卑是一个心理牢笼。要走出这个牢笼,就要树立自信,学会尊重自己,客观看待自己,培养积极乐观的人生态度。无论我们的相
4、貌是俊美还是平常,无论我们的智力和体力是强还是弱,无论我们生长在富贵家庭还是普通人家,无论我们已经获得荣誉还是平凡无奇,我们都是一个独特的宝贵的生命个体,都有自己的尊严、自己的价值。人无完人,缺点和不足在所难免。天赋既然不可改变,唯一正确的态度就是坦然地接受自己。能力是可以增强的,错误是能够纠正的,弱点是可以弥补的。悲观叹息不能使我们前进一步,自强不息却可以改善我们的不足。以己之短较人之长,会陷入思维的误区。换个眼光打量自己,发现和发挥自己的长处,就能鼓起自信的风帆。人生航船由每个人自己掌舵。千帆竞渡,能够战胜风浪,抵达美好彼
5、岸的,不一定是最漂亮的船,却一定最顽强的船。克服自负和虚荣树立自尊人格,需要懂得区别自尊与自负。自尊是恰如其分地肯定自己,而自负是过度地自我肯定。自负的人夸大自己的优点,制造虚幻的自我满足,常常在过高地评价自己的同时贬低别人;自负的人希望得到超过自己实际价值的社会肯定,结果往往适得其反。树立自尊人格,需要分辨自尊与虚荣。自尊是对自身内在价值和尊严的追求,而虚荣追求的是表面的荣耀。虚荣心膨胀,就容易被夸张的言辞、华丽的外表和金钱、荣耀、排场这些看起来光彩夺目的东西遮蔽了双眼。虚荣心使人浅薄,使人忘记真正的价值。追求虚荣使人忙于收
6、集光环,却丢弃了钻石。虚荣不仅不能增加人的价值,反而会失去别人的尊重。让我们学会实事求是地认识自己,走出自卑的心理牢笼,抛开愚蠢的自负和表面的虚荣,做一个脚踏实地、自尊自信的人。1.2明辨是非大人常对我们说:你已经不是小孩子,应该懂事了。怎样才叫懂事?懂事,最重要的,就是懂得分辨什么是善,什么是恶;怎样做才对,怎样做是错。明善恶,辨是非,是做人的基本品质。铸就心中良知的标尺与小时候相比,我们开始接触更复杂的社会。现实向我们提出了越来越多的问题,需要我们作出正确的判断。要判断一个行为是善的还是恶的,一件事情是正确的还是错误的,要
7、决定自己应该做什么,不应该做什么,每个人心中都不能缺少一把良知的标尺。做人的良知就是正确的是非善恶观。人的青少年时代是确立是非观的重要阶段,我们经历的每一时每一事,都在铸造着自己良知的标尺。以美好道德陶冶自己的心灵,懂得法律规范,我们的标尺就不会弯曲变形。榜样是标尺上的刻度,选择善良正义的人作为自己的榜样,我们就能避免误人歧途。社会生活五光十色,不同的人有着不同的价值需要、不同的生活理想。是非善恶并不像黑白分明的标签,贴在每一人每一事之上。在现实生活中,人们的追求有多种层次,有的高尚,有的中庸,有的低俗,有的邪恶。有时我们会面
8、对似是而非、界限模糊的情况,这就需要我们学会理性分析,懂得思考不同的价值选择导致的不同后果。选择怎样的人生理想,做一个怎样的人,是每个人一生的课题。正确对待社会影响随着年龄增长,我们的视野越来越宽阔,社会生活向我们展开异彩纷呈的画面。社会是复杂的,善恶美丑无所不包。吸收怎样的
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